Phương pháp rèn luyện trí nhớ

1 - Tiềm năng của bộ não – Tài sản thường bị bỏ quên

Bạn biết không? Trên thế giới có những người có trí nhớ rất tốt, chẳng hạn như:



Er n tz l người đ ng n m giữ kỷ lục Guinness về khả n ng nhớ v đọc được dãy 500

chữ số chỉ sau khi nghe một lần ng hiện sống ở erus lem c ng với vợ v c h i c con

gái ng từng tới Việt N m tháng 3 n m ngoái, v đã trổ tài thể hiện trí nhớ thần diệu của

mình

khiến

mọi

người

khâm

phục.

(Xem

http://vnexpress.net/gl/khoa-

hoc/2010/03/3ba19780/, http://nld.com.vn/20100317012139961p0c1006/eran-kaltz-ky-luc-

gia-guinness-ve-tri-nho.htm )



Cậu bé người Ấn Độ Nischad Narayanam, 11 tuổi, đã ghi tên mình v o sách kỷ lục

Guinness về khả n ng nhớ nhanh với thành tích nhớ được 225 vật thể bất kỳ chỉ sau một

lần nghe đọc d nh sách, vượt qua kỷ lục trước đ l 200 vật thể do thầy của cậu lập. (Xem

http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Ky-luc-Guinness-moi-ve-tri-nho/45207401/111/)

Trong cuộc thi v địch trí nhớ n m 2009 tại Anh, Ben Pridmore đã khiến tất cả người xem

ngả mũ thán phục khi có thể nhớ hết thứ tự ngẫu nhiên của cả một cỗ bài trong

vòng…24,68 giây Ben Pridmore còn ghi nhớ được tuyệt đối chính xác trình tự s p xếp các

quân bài trong 22 cỗ bài, trong khi Simon Reinhard là 20 và Gunther Karsten là 18. Ở phần

thi ghi nhớ dãy số nhị phân, Ben đã nhớ được 3.750 số trong vòng 30 phút; Trong 15 phút

Ben cũng nhớ được 170 từ được xếp ngẫu nhiên, và trong 5 phút nh đọc lại thành công

100 ngày tháng diễn ra các sự kiện lịch sử.



Cũng trong cuộc thi đ , nhiều kỷ lục thế giới mới được xác lập một cách ngoạn mục. Thí

sinh Gunther Karsten trở th nh người ghi nhớ được nhiều hình trừu tượng nhất; Johannes

Mallov nhớ được 118 ngày lịch sử chỉ trong 15 phút v được công nhận l người có khả

n ng nhớ nhiều ngày lịch sử nhất, … (Xem http://www.baomoi.com/Ben-Pridmore--Nguoi-

co-tri-nho-tot-nhat-the-gioi/82/3565961.epi ,

dich-the-gioi-ve-tri-nho-c159a264629.html )

http://hcm.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/vo-

Biswaroop Roy Chowdhury đánh bại kỷ lục thế giới do Michaela Buchvaldova (người Đức)

khi nh c lại được 14 ngày sinh và tên được lựa chọn bất kỳ trong vòng 2 phút Đ l v o

ng y 20 tháng 7 n m 2006 tại khách sạn Le Meridi n, Delhi trước khi xuất hiện bản in và

phương tiện truyền th ng điện tử (Xem http://kyluc.vn/su-kien/671.nguoi-co-tri-nho-tuyet-voi-

nhat-hanh-tinh.html,

shape )

http://www.radio.cz/en/section/curraffrs/how-to-keep-your-mind-in-

Giáo sư Andrey Slyusarchuk, 33 tuổi ở thành phố Lvov (Ukr in ) đã phá 2 kỷ lục thế giới về

―số chữ số lớn nhất mà một người có khả n ng nhớ được‖ v ―ghi nhớ nhanh nhất trong

một khoảng thời gian cực ng n‖! Andrey nhớ được cả triệu số sau dấu phẩy của giá trị,

vượt xa cả tr m lần kỷ lục trước đây của người Nhật 59 tuổi Tibi Akiri Haraguci, nhớ được

83431 số của giá trị. Và trong 2 phút, ông ghi nhận trong đầu được 5.100 ký tự. Cả 2 thành

tích n y được ghi vào sách kỷ lục củ Ukr in v đã được gửi đ ng ký v o sách kỷ lục

Guinness. Ngoài ra, s u khi nghe đọc nhanh bất cứ v n bản nào một cách rõ ràng và chỉ

1

cần ngưng 2-3 giây, Andrey đã nh c lại đoạn v n đúng từng từ, không hề có một lỗi nào và

nêu trong đoạn đ c b o nhiêu chữ cái. Chẳng những vậy, Andrey còn có thể nói ngay một

chữ cái bất kì được dùng lại bao nhiêu lần trong đoạn v n và có thể đọc được đoạn v n

ngược

từ

cuối

lên

đầu.

(Xem

http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Tri-nho-sieu-

viet/50750270/417/)



Dương Anh Vũ, ch ng sinh viên 24 tuổi của tỉnh Ninh Thuận, người đã đ ng kí xin lập 3 kỉ

lục về trí nhớ cho Việt Nam:



Nhớ 100.000 bảng thống kê ( số lượng bảng chất đầy c n phòng 8 mét vu ng, h y nối

dài từ S i Gòn đến Đồng Nai )



Nhớ chính xác 125 từ chỉ sau 1 lần thoáng qua

Nhớ v định vị được nhiều địa danh nhất (hơn 1 000 000 địa danh) với thời gian ng n

nhất (từ 0,47 — 1 giây, nh nh hơn phần Search của Google Map hay Google Earth)

(Xem http://nguyenar.wordpress.com/2012/04/11/d%C6%B0%C6%A1ng-anh-vu-chang-trai-

vi%E1%BB%87t-d%E1%BA%A7u-tien-s%E1%BA%AFp-l%E1%BA%ADp-k%E1%BB%B7-

l%E1%BB%A5c-guiness-th%E1%BA%BF-gi%E1%BB%9Bi-v%E1%BB%81-tri-

nh%E1%BB%9B/)



Và còn nhiều, nhiều nữ …

Thật đáng kinh ngạc! Trí nhớ gì m như siêu nhân Giá m t i c được thì hay biết bao! Tôi có

thể học v l m b o nhiêu điều …

Ch c bạn sẽ cảm thấy ganh tị với họ hay khát kh o được như họ. Sự thực thì bạn biết không?

Bộ não của bạn cũng ho n to n l m được như bộ não của họ nếu được rèn luyện đúng cách.

Khoa học đã chứng minh rằng bộ não của hầu hết tất cả mọi người về cơ bản l như nh u: trẻ

cũng như gi , n m cũng như nữ, bình thường cũng như bị thần kinh, tiền sử cũng như hiện đại,

… Sự khác nhau là do quá trình rèn luyện. Xét riêng về khả n ng ghi nhớ, ngay cả khi chư

được rèn luyện, bộ não vẫn đã sẵn sàng với nhiều khả n ng thú vị. Bạn thử tự kiểm chứng lại

xem, có phải là:



Bạn thường có thể nhớ cặn kẽ nhiều hay tất cả chi tiết trong phim: hình ảnh, lời thoại, giọng

điệu, cử chỉ, điệu bộ của nhân vật, bối cảnh của hiện trường, …

Bạn thường có thể nhớ chi tiết phần lớn hay toàn bộ quá trình tiếp xúc với i đ : người đó

nói gì làm gì, rồi đến mình n i gì l m gì, v xung qu nh lúc đ c gì, …

Bạn thường có thể nhớ lại những sự kiện trong đời: từ những việc làm trong ngày, trong

tuần đến trong tháng, trong n m, v trong h ng chục n m về trước.

Thỉnh thoảng bạn có thể nhớ vĩnh viễn như in 1 con số, 1 kiến thức, 1 khuôn mặt n o đ ,

h y 1 cái gì đ ng y từ lần đầu tiên tiếp xúc với cái đ

…

Và thú vị nhất là trong tất cả những lần đ , bạn không hề cố g ng ghi nhớ gì. Hoàn toàn trái

ngược với những lần bạn dốc sức học bài của mình nhưng chẳng thuộc được nhiều hay sẽ

nhanh chóng quên sạch. Tại sao vậy?

Rõ ràng bạn đ ng sở hữu một tài sản rất quý báu - bộ não – nhưng bạn lại không biết điều đ ,

bỏ quên nó hay không biết cách tận dụng nó.

2

Thông qua thực nghiệm, các nhà khoa học đã đúc kết được một số đặc tính của bộ não như

sau:



Bộ não được chia thành 2 nửa: trái và phải, trong đ nửa trái thiên về chức n ng l -gích,

ngôn ngữ, toán học, thứ tự v tư duy phân tích còn nửa phải thiên về chức n ng nghệ

thuật, hình ảnh, âm nhạc, trí tưởng tượng v tư duy tổng hợp. Hai nửa này kích thích lẫn

nhau, nếu được phối hợp càng nhiều thì càng tốt cho não bộ và trí nhớ.

Bộ não kh ng gi đi theo tuổi tác m gi đi do kh ng được sử dụng hay bị lạm dụng: minh

chứng là các nhà bác học tuy tuổi cao nhưng vẫn minh mẫn, những trường hợp đột tử hay

chết trẻ do chơi điện tử hay xem phim ảnh đồi trụy quá độ, …



Bộ não hoạt động tốt nhất trong trạng thái thư giãn ho n to n, tập trung tuyệt đối h y c ng

thẳng tột độ. Niềm đ m mê thường đư bộ não vào 2 trạng thái đầu, trong khi sự sợ hãi hay

áp lực cao thường đư bộ não vào trạng thái thứ 3.



Bộ não nhớ tốt nhất với những thứ trực qu n sinh động (hình ảnh, âm th nh, gi i điệu, …),

nhớ kém nhất với những thứ kh kh n, đơn điệu như chữ.

Bộ não ghi nhận lại mọi tín hiệu tác động và khi bị kích thích đúng cách, sẽ tái hiện lại các

tín hiệu đ Trong những tín hiệu lưu trên bộ não, những tín hiệu được lặp lại đúng cách sẽ

trở thành kĩ n ng vĩnh cửu.



Dung lượng của bộ não lớn đến mức: nếu cứ mỗi giây trong đời chúng t đều đư v o bộ

não 10 thông tin mới thì đến cuối đời, bộ não cũng chư đầy đến một nửa.

Người vận dụng tốt nhất cũng chỉ sử dụng được 10% n ng lực của bộ não. Nói cách khác,

i cũng để phí ít nhất 90% n ng lực bộ não của mình.

Sức ỳ tâm lí thường kiểm soát tốc độ hoạt động của bộ não theo hướng làm chậm n đi rất

nhiều lần so với tốc độ tự nhiên.

Dự v o đ , nhiều chương trình rèn luyện bộ não đã được biên soạn nhằm giúp các học viên

đạt tới trạng thái tận dụng bộ não tốt hơn V trong các phần s p tới, chúng ta sẽ chỉ tập trung

vào một số kĩ thuật nhỏ giúp cải thiện trí nhớ của mình.

2 - Nguyên lý của trí nhớ

Để có một trí nhớ tốt, bạn cần rèn luyện đều đặn đúng cách Dưới đây là các nguyên lí cơ bản

cần nhớ:



Một, bạn nhớ tốt nhất khi bạn không cố g ng nhớ, mà là cố g ng tiếp thu. Do đ , khi bạn

nghe h y đọc về một vấn đề gì đ , th y vì cố g ng thuộc từng câu từng chữ, hãy cố g ng

hiểu xem câu chữ đ muốn nói gì.



Hai, cái gì càng trực quan, sinh động thì bạn càng nhớ dễ dàng, nhanh chóng và khó quên

hơn Do đ , khi bạn nghe h y đọc về một vấn đề gì đ , th y vì cố g ng thuộc câu chữ, hãy

cố g ng d ng trí tưởng tượng của mình hình dung ra vấn đề đ Cứ tự do thêm bớt các yếu

tố trực qu n như m u s c, chuyển động, ph ng đại, kh i h i, … Hình ảnh tưởng tượng

càng phong phú thì bạn càng nhớ dễ dàng.



Ba, nếu bạn g n hình ảnh của những điều cần nhớ với các hình ảnh mốc n o đ thì bạn sẽ

dễ dàng truy xuất lại những gì bạn đã ghi nhớ. Do đ , hãy xây dựng cho mình một bộ hình

3

ảnh mốc v thường xuyên dùng nó khi ghi nhớ. Bộ hình ảnh mốc này càng lớn thì số lượng

thông tin bạn có thể ghi nhớ đồng thời c ng t ng lên



Bốn, để điều cần nhớ trở thành kiến thức phản xạ, cần ôn lại nó theo các đợt sau: 10 phút,

1 giờ, 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng, 6 tháng.

Chỉ vậy thôi .

Tiếp theo bạn sẽ được tìm hiểu về một số hệ nhớ đơn giản, hay các quy t c tạo hình ảnh mốc.

3 - Các phương pháp rèn luyện

Một người bình thường có thể dễ dàng nhớ được 6-8 mục cần nhớ, gặp một ít kh kh n để

nhớ đến 10 mục và gặp khá nhiều kh kh n – nếu không nói là không thể - để nhớ đến 15 mục.

Tuy nhiên, chỉ cần chút ít rèn luyện với các hệ nhớ, việc nhớ 30 mục chỉ là một bài tập nhỏ.

Vậy hệ nhớ l gì? Đ l các quy t c giúp ghi nhớ dễ hơn v nhiều hơn

Trải qu h ng ng n n m, đã có rất nhiều hệ nhớ được hình thành và phát triển như hệ liên kết,

hệ số-hình, hệ số-vần, hệ phòng La Mã, hệ chính … Tuy mỗi hệ có thể thích hợp với một số

tình huống nhớ hay một nh m người n o đ nhưng về cơ bản, các hệ nhớ c 2 đặc điểm

chung:

Một là tất cả hệ nhớ đều yêu cầu bạn phải trực qu n h v sinh động hóa các mục nhớ để ghi

nhớ dễ hơn.

Chẳng hạn, bạn cần ghi nhớ sự kiện ―N m 938, Ng Quyền đánh t n quân N m Hán trên s ng

Bạch Đằng lần thứ nhất‖ Thay vì chỉ thuộc lòng câu chữ, hãy vận dụng kiến thức v trí tưởng

tượng củ mình để hình dung trận đánh đ đ ng diễn r trước mặt mình. Bạn tr i ngược thời

gian, trở về n m 938 v đứng trước con sông Bạch Đằng i l tướng Ngô Quyền cùng với

đạo quân nh dũng i l bọn quân N m Hán xâm lược dẫn đầu l tên tướng Hoằng Thao.

Đạo quân của Ngô Quyền x ng lên như vũ bão, lần lượt hạ gục lũ giặt hết lớp này tới lớp khác.

Đ l lần thứ nhất, hay tỉ số hiện giờ là 1-0 nghiêng về phí đạo quân Ngô Quyền.

Có thể bạn cảm thấy hơi rườm rà: tại sao phải tưởng tượng đủ thứ trong khi cái ý cần nhớ chỉ

có 16 chữ? Nhưng thực tế là bạn nhớ ―đủ thứ‖ ki tốt hơn rất nhiều so với ―16 chữ‖ Nếu bạn

thử ôn lại đoạn phim trên vài lần theo các khoảng thời gian sau: 10 phút - 1 giờ - 1 ngày - 1

tuần - 1 tháng - 6 tháng thì bạn sẽ thấy kiến thức đó trở thành phản xạ của mình. Chỉ cần ai nói

đến 938, Ngô Quyền, quân Nam Hán, hay sông Bạch Đằng thì bạn sẽ thấy ngay trận đánh đ

hiển hiện trước mặt h y trong đầu mình.

Điểm chung thứ hai là hầu hết các hệ nhớ đều sử dụng hình ảnh mốc để ghi nhận thứ tự và

giúp quá trình gợi nhớ tốt v nh nh hơn. Sự đ dạng của các hệ nhớ cũng từ đặc điểm này mà

ra: các hệ nhớ chủ yếu khác nhau ở quy t c d ng để tạo ra vật mốc. Chẳng hạn, hệ số-hình tạo

ra hình ảnh mốc bằng cách liên tưởng một số thành một hình, hệ chữ-vần tạo ra hình ảnh mốc

bằng cách liên tưởng âm của chữ cái.

Trước khi đi v o chi tiết từng hệ nhớ, chúng ta sẽ tìm hiểu l m s o để trực quan hóa và sinh

động hóa các mục nhớ.

4

3.1 - Trực quan hóa và sinh động hóa các mục nhớ

Trực quan hóa mục nhớ là chuyển mục nhớ thành những ấn tượng mà giác quan cảm nhận

được, chẳng hạn như hình ảnh để thị giác cảm nhận, âm th nh để thính giác cảm nhận, sự

nhờn/trơn láng/gồ ghề để xúc giác cảm nhận, m i để khứu giác cảm nhận, vị mặn/đ ng/ngọt để

vị giác cảm nhận, …

Sinh động hóa mục nhớ là bổ sung thêm chi tiết cụ thể do đã biết h y do tưởng tượng thêm để

ấn tượng trực quan tạo được trở nên thực hơn, gây chú ý cho người nhớ hơn Ví dụ: thêm màu

s c, sự chuyển động, tích hợp kiến thức thức đã biết, biến đổi kích thước, hình dạng, …

Giả sử mục nhớ là quả táo. Trực quan hóa tức là hình dung ra quả táo đỏ (hoặc xanh hoặc

m u gì đ đơn giản) trước mặt mình, sờ vào thì thấy vỏ trơn láng, nếm thử thì thấy vị hơi chu

Sinh động hóa tức là hình dung thêm là màu đỏ là đỏ thẫm, quả táo đ ng rơi xuống h y l n

tròn, đ l một quả táo tí hon, to như bình thường hay to lạ thường, …

Theo Tony Buzan trong cuốn sách Use Your Memory (Sử dụng trí nhớ của bạn), để làm mục

nhớ trở nên trực qu n sinh động, chúng t thường sử dụng các yếu tố SMASHIN’ SCOPE như

sau:

Synaesthesia/Sensuality (Phối hợp giác quan)

Hình ảnh tạo ra cần có những ấn tượng mà giác quan cảm nhận được, càng sâu s c càng tốt.

Chẳng hạn như nếu đ l t phở bò nóng thì bạn cần cảm nhận được sức n ng đ như đ ng

cầm tô trên tay, ngửi được m i r u thơm, ngò g i hò quyện với mùi thịt bò tái trong làn khói

bốc lên, v tưởng tượng được vị ngọt cay tuyệt vời khi húp muỗng nước lèo đầu tiên, …

Để đạt được yếu tố này, cần thường xuyên rèn luyện các giác quan cho ngày càng nhạy bén

hơn:

5



Thị giác: không chỉ nhìn mà còn là quan sát để tái hiện

Thính giác: không chỉ nghe mà còn là l ng nghe để hiểu

Khứu giác: không chỉ ngửi mà còn là ngửi để nhận biết

Vị giác: không chỉ nếm mà còn là nếm để phân biệt

Xúc giác: không chỉ sờ mà còn là sờ để cảm nhận

Cảm giác thể: cảm nhận về vị trí và sự chuyển động trong không gian của mình

Movement (sự chuyển động)

Hình ảnh tạo ra không nên cứng đờ như khúc gỗ h y tĩnh lặng như một bức tranh, trừ khi bạn

đ ng tưởng tượng một khúc gỗ cứng đờ hay một bức tr nh tĩnh lặng . Ít nhất hãy làm cho

nhân vật chính trong hình được cử động hay chuyển động. Sự chuyển động này có thể ngẫu

nhiên hay có quy t c, xảy ra một lần hay lặp đi lặp lại, … miễn sao khiến các nhân vật trở nên

rõ ràng và gây chú ý. Chẳng hạn như mục nhớ của bạn l con mèo đi p -tanh. Thay vì chỉ nghĩ

đến một ảnh chụp cảnh con mèo đứng trên tấm ván trượt, hãy tưởng tượng con mèo đ đ ng

lượn lờ trước mặt mình h y đ ng hoảng hốt trượt vèo qua mặt mình, …

Association (sự liên tưởng)

Hình ảnh tạo ra cần g n với những hình ảnh đã c v ổn định trong đầu của bạn Điều đ giúp

bạn s p xếp kiến thức mới vào hệ thống kiến thức sẵn có và dễ gợi lại nó khi cần. Chẳng hạn

như, bạn cần nhớ 10 mục. Thay vì chỉ tạo ra 10 hình ảnh, hãy đánh số thứ tự các mục trước.

S u đ , d ng hình ảnh mốc của số thứ tự lồng vào hình ảnh của từng mục. Từ đ , bạn có thể

gợi nhớ lại từng mục thông qua hình ảnh mốc của số thứ tự tương ứng.

Sexuality (Tình dục)

Khi bạn t m, bạn hay ng m cơ thể của mình. Khi bạn xem phim, những cảnh ‗n ng‘ l m bạn

ngượng nhưng cũng l m bạn ‗thích‘, chú ý hơn v nhớ rõ hơn… Những điều đ cho thấy bạn

c xu hướng ‗ưu ái‘ những ấn tượng liên qu n đến tình dục. Bộ não của bạn cũng vậy! Nó có

thể ghi nhớ hoàn hảo những hình ảnh về tình dục. Bạn có thể tận dụng điều này trong một số

trường hợp, nhưng tuyệt đối đừng lạm dụng nó.

Humour (Sự khôi hài)

Không có lí do gì phải luôn tạo ra những hình ảnh tẻ nhạt nếu biết rằng hình ảnh càng vui nhộn,

buồn cười, ngớ ngẩn thì càng dễ nhớ. Hình ảnh khôi hài chẳng những giúp bộ não ghi nhớ một

cách thoải mái mà về lâu dài còn giúp trí thông minh phát triển tích cực Do đ , th y vì chỉ hình

dung một con mèo trượt pa-t nh bình thường, hãy tập pha thêm vào những yếu tố kh i h i như

con mèo đ ng nh m m t trượt pa-tanh bằng một ngón chân thật điệu nghệ thì bị quá đ l o

thẳng v o vách tường v in mình trên đ …

Imagination (Sự tưởng tượng)

Khi bạn đ ng cố g ng hình dung những thứ kh ng đ ng c thật trước mặt mình, đ l bạn đ ng

tưởng tượng. Sự tưởng tượng không có giới hạn, mà bao gồm tất cả những gì bạn cho là có,

tất cả những gì bạn nghĩ r Thế giới trong trí tưởng tượng là của riêng bạn, do đ bạn có toàn

quyền thiết kế, xây dựng nó. Đối với người khác, quả táo cần nhớ có thể chỉ là quả táo, nhưng

với bạn, đ c thể là quả táo thần sẽ sáng đỏ rực khi được bạn cầm trên t y, …

6

Number (Số)

Số giúp đếm và thiết lập thứ tự giữa các hình ảnh, do đ giúp hình ảnh cụ thể hơn Khi bạn

phải nhớ nhiều mục cùng một lúc thì dùng số để g n thứ tự cho các hình ảnh là việc nên làm.

Symbolism (Tính biểu tượng)

Biểu tượng là hình ảnh đơn giản thể hiện được nét đặc trưng của một hình ảnh phức tạp khác

hoặc thể hiện được những khái niệm trừu tượng như sự tức giận, niềm vui, nỗi buồn, cấm đi

ngược chiều, … Biểu tượng là phần bổ khuyết của hình ảnh thực. Sử dụng biểu tượng thích

hợp sẽ giúp quá trình tạo ảnh hiệu quả hơn, đ dạng hơn, ho n chỉnh hơn Biểu tượng sử dụng

có thể b t chước, học tập ở người khác hay do bạn tự tạo lấy.

Color (Màu sắc)

Hãy dùng càng nhiều màu càng tốt vì một bức tr nh ‗mu n m u‘ thường gây ấn tượng tốt hơn

một bức tr nh ‗đơn s c‘ Tuy nhiên, hãy nhớ rằng dùng nhiều m u để tạo ra sự hài hòa chứ

không phải để tạo ra ‗một đống m u‘ Chẳng hạn như, b trái táo đỏ đặt trên cái đĩ thủy tinh

trong suốt trên cái bàn gỗ xanh lá sẽ dễ nhìn hơn b trái táo nử đỏ nử x nh đặt trên cái đĩ

nử đỏ nửa xanh trên cái bàn gỗ cũng nử đỏ nửa xanh.

Order (Trật tự)

Trong một hình có nhiều chi tiết hay khi cần ghi nhớ các hình ảnh của một quy trình, trật tự sẽ

giúp việc ghi nhớ dễ hơn Chẳng hạn như: chi tiết nhỏ đứng trước chi tiết lớn, những chi tiết

cùng màu hay cùng bộ thì nằm gần nhau, chi tiết củ bước 1 xuất hiện trước chi tiết củ bước

2, …

Positive images (Những hình ảnh tích cực)

Bộ não ‗thích‘ những hình ảnh tích cực vì chúng tạo ra cảm giác thoải mái. Trong quá trình tiếp

thu và ghi nhớ, bộ não c xu hướng giữ lại những hình ảnh tích cực và loại bỏ những hình ảnh

tiêu cực. Do đ , khi tạo ảnh, kể cả là cho các mục nhớ m ng ý nghĩ tiêu cực, hãy cố g ng

truyền vào những cảm xúc, chi tiết vui tươi, tích cực. Chẳng hạn như bạn cần nhớ một khuôn

mặt buồn. Thay vì chỉ nghĩ về một khuôn mặt ủ rũ thật, bạn có thể biểu tượng hóa nó hay thêm

các nét đáng yêu, buồn cười vào:

Exaggeration (Sự phóng đại)

Khi những chi tiết cần được chú ý lại quá mờ nhạt, bạn có thể thử ph ng đại để biến đổi nó so

với bình thường. Chẳng hạn như ph ng to cây kim nhỏ thành cây kim khổng lồ, thu nhỏ con voi

bằng con chuột, biến cái đầu của chú chó ma lớn gấp 3 lần bình thường, khuếch đại tiếng muỗi

7

kêu thành tiếng nhạc rock, … Ch c ch n chúng sẽ dễ nhớ hơn vì đã gây được sự chú ý với bộ

não.

Ngoài các yếu tố vừa nêu trên, tất nhiên bạn có thể sử dụng nhiều yếu tố khác khi trực quan

sinh động hóa hình ảnh của mình. Nhưng dù sử dụng yếu tố nào, hãy nhớ là không nên cứng

nh c. Chỉ cần trực qu n h v sinh động h đến mức khiến ta dễ dàng ghi nhớ được mục

nhớ l được.

Trước khi kết thúc phần này v cũng để chuẩn bị cho phần tiếp theo, chúng ta sẽ làm một bài

tập nhỏ nhằm kiểm chứng xem bộ não của ta tuyệt vời thế nào nhé. Tôi sẽ đư r khoảng 20

hình ảnh theo thứ tự Đối với mỗi hình ảnh, bạn có tối đ l 15 giây để đọc phần mô tả và hình

dung ra hình ảnh đ trong đầu h y trước mặt mình. S u khi đọc và hình dung tất cả, bạn ghi

vào bảng kế tiếp m kh ng được đọc lại bảng b n đầu. Bạn n m rõ các yêu cầu chứ?

Chúng ta b t đầu Đây l d nh sách hình ảnh:

Mục nhớ

Hình ảnh

Cây viết

Dùng cây viết kí tên bạn lên một quả trứng vịt tr ng tinh.

Trong cơn tức giận, tôi lấy cây kiếm chém cái lo đứt l m đ i

Cái loa

Cái điện thoại bàn

Cái điện thoại b n đ ng reo inh ỏi trên b n N rung như thể s p sửa

nhảy xuống bàn vậy.

Quyển sách dạy Người tuyết đ ng lật từng trang trong quyển sách dạy tiếng Nhật.

tiếng Nhật

Không biết n ch m chú như vậy nhưng c hiểu được gì không.

Cặp kính

Chú đầu to đ ng thử hết cặp kính này tới cặp kính nọ Cái n o cũng c

vẻ quá nhỏ so với cái đầu của chú.

Cái kéo

Ai cứ treo cái kéo lên cái móc hoài vậy?

Hộp bánh Cheese

Thằng bé bụng bự vén bụng lên. Thật ngạc nhiên! Bao nhiêu là hộp

bánh Cheese trong đ

Chiếc xe máy

Viên thuốc

Con vịt đội mũ bảo hiểm lên, phóng lên chiếc xe máy, rồ ga và vọt đi

trước khi mọi người kịp định thần.

Anh ta tháo chiếc gi y đ ng m ng v trút xuống Mười mấy viên thuốc

to đ ng rơi r

Cây chổi quét sân

Cái thùng rác

2 anh em Mập và Ốm giành nhau ngồi trên cây chổi quét sân và làm

như đ l cây chổi bay không bằng.

Từ lúc đem cái th ng rác lại gần cái cây thì mọi người b t đầu xả rác

vào gốc cây nhiều hơn

8

Cuộn băng keo

Bộ quần áo

Cái ca

Ai lại bày các cuộn b ng keo r s n nh nữa rồi!

Trong cửa hàng, các bộ quần áo được móc thành hàng theo loại.

Một người ngớ ngẩn cầm cái c đư lên đư xuống và cứ th c m c nó

là của ai.

Bình mực viết bảng Lấy cái lông chim chấm vào bình mực viết bảng và b t đầu viết, nhưng

kh ng được.

Cây đàn

Bên trong cái ch i l m hình cây đ n thu nhỏ cực kì tinh xảo

Máy tính điện tử

M hình máy tính điện tử khổng lồ được đặt tựa vào cây cột điện bên

lề đường

Cái mền

Phơi cái mền lên cái bồn t m

Chiếc máy giặt

Máy tính xách tay

Ai đ vừa mới để cái mâm dọn cơm lên n p máy giặt.

Trước khi chết, gã điệp viên đã kịp giấu chiếc máy tính xách tay vào

đống cám heo đ ng phơi ở trước sân.

Hãy gợi nhớ lại v điền vào bảng sau (bảng này s p theo cùng thứ tự b n đầu):

Hình ảnh gợi nhớ Hình ảnh

Quả trứng

Mục nhớ

Cây kiếm

Cái bàn

Người tuyết

Chú đầu to

Cái móc

Thằng bé bụng

bự

Con vịt

Chiếc giày

Mập và Ốm

Cái cây

9

Sàn nhà

Móc thành hàng

Người ngớ ngẩn

Cái lông chim

Cái chai

Cây cột điện

Cái bồn tắm

Mâm dọn cơm

Đống cám heo

S u khi điền xong bảng trên, hãy kiểm tra xem bạn đúng b o nhiêu mục v điền vào bảng cuối

chương Tiếp theo, hãy làm gì khác ít nhất l 10 phút trước khi tiếp tục gợi nhớ lại v điền vào

bảng sau (bảng này s p ngẫu nhiên khác thứ tự b n đầu):

Hình ảnh gợi

nhớ

Hình ảnh

Mục nhớ

Người tuyết

Mập và Ốm

Cái móc

Chiếc giày

Chú đầu to

Quả trứng

Thằng bé bụng

bự

Đống cám heo

Cái bàn

Cái bồn tắm

Cây kiếm

Móc thành hàng

10

Mâm dọn cơm

Người ngớ ngẩn

Cái cây

Cái chai

Cây cột điện

Cái lông chim

Con vịt

Sàn nhà

Kết quả lần n y cũng ghi v o bảng cuối chương

Bạn thấy thế nào? Việc ghi nhớ quá dễ dàng phải không ? Không ngờ bộ não của mình vốn

tuyệt vời như vậy !

3.2 - Hệ liên kết

Khác với các hệ nhớ khác, hệ liên kết không dựa vào vật mốc mà chỉ đơn thuần trực quan hóa

v sinh động hóa các mục nhớ rồi tưởng tượng ra một câu chuyện để liên kết tất cả các kết quả

đ lại.

Ví dụ 1: Mẹ bạn bảo bạn đi siêu thị mua một số nguyên liệu về để nấu phở: rau thơm, hành,

tỏi, củ hành tây, cà rốt, củ cải, thịt bò, chanh, bánh phở, bánh mì, bột phở. Bạn hãy cố gắng

nhớ hết trong vòng 30-60 giây. Sau đó, chờ ít nhất 5 phút sau, lấy 1 tờ giấy ra và ghi lại các

món đó. Lưu ý, không được ôn bài trong khoảng thời gian chờ đợi. Hãy kiếm thứ gì đó làm

trong lúc thời gian qua đi.

Cuối cùng, sau khi đã làm xong, hãy điền kết quả vào bảng ở cuối chương.

Bây giờ chúng ta cùng thử làm lại ví dụ trên bằng cách sử dụng hệ liên kết. Tôi sẽ kể câu

chuyện củ t i trước. Phần các bạn, hãy hình dung câu chuyện đ ng xảy ra rõ ràng trước mặt

mình nhé:

Trên cái bàn trước mặt tôi có một bó rau thơm to nằm đè lên bó hành. Khi tôi cầm bó rau lên

thì có mấy củ tỏi và củ hành tây rơi ra, một số lên bàn và một số rơi xuống đất. Tôi bèn cúi

xuống nhặt lên thì phát hiện ở dưới đất có một rổ cà rốt và củ cải, bên cạnh là một tô thịt bò.

“Ai lại để thịt bò dưới đất vậy ta?”, tôi nhủ thầm. Đoạn tôi đưa rổ cà rốt và củ cải lên bàn rồi

đem tô thịt bò cất vào tủ lạnh. Trong tủ lạnh đã có sẵn chanh và 1 kg bánh phở cô Hà cho

hôm qua. Sau khi suy nghĩ một tí, tôi quyết định chạy ra chợ mua thêm bánh mì nóng giòn và

bột phở. Ôi, mùi phở bò thơm lừng quyện với mùi bánh mì nóng giòn thật là hấp dẫn! Thèm

quá đi !

11

Không nhìn lại, hãy kể lại toàn bộ câu chuyện. Có phải là quá dễ dàng không? Tiếp tục, bạn

hãy ghi lại lần lượt các m n đồ xuất hiện trong câu chuyện và so sánh với danh sách cần nhớ.

Bạn cảm thấy thế nào? Có phải việc ghi nhớ trở nên rất dễ dàng so với lần đầu không?

Bây giờ thì đến phiên bạn kể câu chuyện của mình:

____________________________________________________________________________

Thêm một lần nhé!

Ví dụ 2: Lần này bạn cần đi nhà sách mua đồ dùng học tập cho em bạn – một học sinh tiểu

học. Các món đồ cần mua lần lượt là: cái cặp, bộ sách giáo khoa, mấy cuốn vở giấy trắng,

giấy bao tập, nhãn vở, hộp bút, cục gôm, thước kẻ, bút mực, bút chì, bút màu, đồ chuốt bút

chì.

Hãy tự tạo câu chuyện của bạn và kiểm tra xem bạn nhớ được tốt thế nào. Kết quả ghi nhận

vào bảng ở cuối chương.

____________________________________________________________________________

Hãy nhớ rằng điểm cốt lõi là phải d ng trí tưởng tượng của bạn để tạo ra một cốt chuyện sinh

động, liên kết các mục nhớ với nhau, cho dù chúng có vẻ không có mối liên hệ gì.

Ví dụ 3: Bạn cần nhớ các từ sau: con voi, nhà tù, chiếc kèn, ông thần, két sắt, bộ quần áo,

chiếc chìa khóa, ổ bánh mì, cơn gió, cái cây, con chuột.

Bây giờ thì đến phiên bạn kể câu chuyện của mình trước:

____________________________________________________________________________

12

____________________________________________________________________________

Câu chuyện của tôi chỉ để tham khảo:

Con voi đang bị nhốt trong tù. Nó đang đi qua đi lại thì bỗng thấy một chiếc kèn nằm dưới

đất. Nó bèn nhặt lên và thổi một cái. Tức thì một ông thần hiện ra đưa cho con voi một cái

két sắt, bên trong là một bộ quần áo trắng tinh và một cái chìa khóa bằng vàng đang cắm lên

một ổ bánh mì bốc khói. Bất chợt, một cơn gió thổi đến, cuốn cả cái két sắt bay đến đập vào

cái cây gần đó, rồi rơi xuống đè bẹp con chuột đang định luồn vào hốc cây. Tội nghiệp con

chuột xấu số!

Câu chuyện của bạn giúp bạn nhớ được bao nhiêu? Hãy ghi nhận kết quả vào bảng cuối

chương

Dùng hệ liên kết để học tiếng Anh thử xem .

Ví dụ 4: Bạn xem phim và lọc ra được một số từ cần học như sau:



Colt: ngựa đực con

Foal: ngựa/lừa/la con

Charismatic: có sức lôi cuốn mạnh

Stallion: ngựa đực trưởng thành

Mare: ngựa cái trưởng thành

Brag: khoe khoang khoác lác

Surge: tràn tới/dâng lên

Civic: thuộc công dân

Whopper: (tiếng lóng) cái to lớn khác thường

Choke: nghẹt, nghẹt thở, …

Maiden: ngựa đua chưa giật giải lần nào

Bold: tự tin và không sợ người, màu sáng.

Vẫn là bạn kể câu chuyện củ mình trước:

____________________________________________________________________________

13

____________________________________________________________________________

Bạn nhớ được bao nhiêu? Hãy ghi nhận kết quả đ v o bảng cuối chương

Câu chuyện tham khảo: chú ý là ta cần tạo ra sự lặp âm để ghi nhớ cách đọc của từ.

Colt Colt /kəʊlt kəʊlt/ là một chú ngựa đực con thuộc giống Foal-Foal-Foal /’fəʊl fəʊl ,fəʊl/

và có sức cuốn hút charismatic /ˌkærɪzˈmætɪk/ rất mạnh. Khác với những con ngựa trưởng

thành dòng Stallion /ˈstæljən/ đực và Mare /meə(r)/ cái hay khoe khoang khoác lác brag

/bræɡ/ này brag /bræɡ/ nọ về những đợt tràn lên trong cuộc đua Surge Forward /ˈsɜː(r)dʒ

ˈfɔː(r)wə(r)d/, Colt Colt rất hiểu trách nhiệm công dân Civic /ˈsɪvɪk/ của mình. Theo đó, một

Whopper /ˈwɒpə(r)/ - một con ngựa to lớn dị thường – không được để mình bị nghẹt thở hay

choke /tʃəʊk/ trong khi chạy. Ngoài ra, dù vẫn là maiden /ˈmeɪd(ə)n/ thuần túy, tức ngựa

đua chưa giật giải lần nào, Colt Colt phải luôn tỏ ra Bold Bold /bəʊld bəʊld/ - tự tin trong bộ

lông nâu sáng.

Thêm một lưu ý nữa, câu chuyện không cần lô-gích l m, nhưng phải đủ sinh động để gây sự

chú ý của chính bạn. Ngoài ra, tuy thứ tự các mục nhớ xuất hiện trong câu chuyện không nhất

thiết phải cố định như đề r , nhưng bạn nên cố g ng đạt được điều đ

Cũng như với các hệ nhớ khác, luyện tập hệ liên kết đều đặn sẽ giúp trí tưởng tượng và khả

n ng g n kết sự vật của bạn phát triển tốt. Tuy nhiên, hệ liên kết còn c ưu điểm là phát triển tư

duy g n kết sự vật trên một phạm vi lớn hơn, tổng thể hơn

3.3 - Hệ số - hình

Với hệ liên kết, bạn có thể ghi nhận được nhiều mục nhớ theo đúng thứ tự. Tuy nhiên, nếu tôi

hỏi bạn rằng mục thứ 5 là gì hay mục thứ 7 là gì thì bạn không thể trả lời ng y được mà phải dò

lại câu chuyện củ mình v đếm nhẩm. Ngo i r , đối với các mục nhớ hoàn toàn không liên

quan trực tiếp gì với nhau, việc tạo ra câu chuyện sinh động cũng l m khi làm mất nhiều thời

gian của bạn.

Để kh c phục các nhược điểm trên, chúng ta cần một hệ nhớ cho phép:



G n thứ tự vào nội dung nhớ

Nhanh chóng ghi nhận từng mục nhớ độc lập với nhau

Hệ đ chính l hệ số-hình. (Và không chỉ hệ số hình, tất cả các hệ nhớ tiếp theo đều có chung

các đặc điểm trên: hệ số-vần, hệ chữ-vần, hệ chính, …)

Trong hệ số-hình, vật mốc được tạo ra bằng cách liên tưởng con số thành một vật gì đ c hình

dạng giống con số đ Chẳng hạn như số 0 được liên tưởng thành cái trứng hay quả banh, số 1

14

thành cây kiếm h y cây đèn cầy, … Hình ảnh liên tưởng cụ thể sẽ tùy theo sở thích của mỗi

người, miễn là mỗi con số chỉ g n với một hình ảnh mốc l được.

Dưới đây l 11 hình ảnh t i thường dùng:

0. 4. 8.

1. 5. 9.

2. 6. 10.

3. 7.

Để ghi nhớ, bạn chỉ cần:



Đánh số thứ tự các mục cần nhớ, b t đầu từ 0.

Đối với mỗi mục, tạo một câu chuyện cực ng n hay một hình ảnh liên kết hình ảnh mốc với

hình ảnh của mục nhớ Đừng ngại thêm th t các chi tiết tưởng tượng, hãy thỏa sức tô vẽ

bằng màu s c, mùi vị, sự chuyển động, những cảm giác tích cực …

Ví dụ 1: Bạn cần ghi nhớ các vật ngẫu nhiên sau: Nấm rơm, cháo, roi mây, viết, điệp viên,

máy bay trực thăng, phim hoạt hình, sách tiếng Nhật, bệnh nhân, viên thuốc, hộp quà.

S u đây l gợi ý về cách tưởng tượng theo hệ số-hình Lưu ý l mỗi khi đọc đến hình ảnh nào,

hãy hình dung ra hình ảnh đ trước mặt mình, càng rõ ràng càng tốt:

STT Mục nhớ

Nấm rơm

Hình ảnh tưởng tượng

0

Trên mặt đất mọc lên cái nấm rơm to đ ng Dưới mũ nấm mềm là một

15

quả trứng vịt lớn, tr ng tinh.

1

Cháo

Trước mặt tôi là t cháo n ng đ ng bốc khói. Mùi cháo thật thơm

Bỗng một thanh kiếm từ đâu b y tới đâm v o t khiến cháo b n tung

tóe.

2

3

4

Roi mây

Viết

Chú vịt Don ld đ ng cầm cây roi mây dài quất qua quất lại.

Thỉnh thoảng giữa 2 ngọn núi đ i lại b n ra vài cây viết.

Điệp viên

Xung qu nh cái b n vu ng c 2 người đ n ng đeo kính đen đ ng b n

chuyện gì đ Họ đều l điệp viên.

5

6

7

8

9

Máy bay trực Chiếc máy bay trực th ng đ ng b y bỗng bị vướng vào một cái móc

th ng khổng lồ treo lơ lửng giữa trời.

Phim hoạt hình Một ông bụng bự đ ng xem phim hoạt hình Do cười nhiều quá nên

ông bị vỡ bụng chết.

Sách tiếng Nhật Trên mõm đá nh r biển, i đ bỏ cả chồng sách tiếng Nhật nằm

ngổn ngang.

Bệnh nhân

Khỏe mạnh

Giữa trời tuyết rơi d y đặc, người tuyết kéo một bệnh nhân đi về phía

bệnh viện.

Chú đầu bự c đ i v i lực lưỡng trông rất khỏe mạnh.

10 Hộp quà

Người ốm v người mập đ ng tr nh nh u hộp quà. Xung quanh ai

cũng chán chường bỏ đi nơi khác

Sau khi ghi nhớ xong, chúng ta sẽ kiểm tr xem mình đã nhớ được gì. Cách l m cũng thật đơn

giản! Để gợi lại một mục nhớ, chúng ta b t đầu từ hình ảnh mốc của số thứ tự của mục nhớ.

Chẳng hạn như, t i hỏi bạn: Mục nhớ số 7 l gì?‖. Đầu tiên, bạn sẽ liên tưởng số 7 thành hình

ảnh mốc củ n l mõm đá nh r biển. Tiếp theo, bạn sẽ nhớ lại được trên mõm đá n y c i

đ bỏ cả chồng sách tiếng Nhật nằm ngổn ngang. Từ đ , bạn biết ngay mục nhớ số 7 chính là

sách tiếng Nhật.

Bạn hiểu rồi chứ? Hãy thử điền vào bảng sau mà không nhìn lại bảng ở trên:

STT Hình ảnh mốc

Hình ảnh tưởng tượng

Mục nhớ

0

1

2

3

Cái trứng

16

4

5

6

7

8

9

10

Hãy ghi nhận kết quả vào bảng cuối chương

Đối với những mục nhớ trừu tượng như ―niềm vui, nỗi buồn, sự tức giận, toán học …‖, hãy cố

g ng tìm hay tạo biểu tượng gì đ cho n Biểu tượng này có thể là do b t chước theo người

khác hay do tự bạn nghĩ r Điều quan trọng là hãy chọn những biểu tượng làm bạn thấy thích

và dễ hiểu, dễ nhớ. Chẳng hạn như biểu tượng của niềm vui là một khuôn mặt cười màu vàng,

biểu tượng của sự tức giận là một khuôn mặt nh n nh m u đỏ, biểu tượng của toán học là

một tập hợp các phương trình đại số, hình vẽ hình học ...

Trong bài tập tiếp theo, bạn hãy dùng biểu tượng để ghi nhớ. Cố g ng hoàn thành trong không

quá 2-4 phút.

Ví dụ 2: hãy ghi nhớ các chức năng của não trái và não phải:

+ Não trái: Tư duy phân tích, tư duy lô-gích, ngôn ngữ, khoa học, toán học

+ Não phải: Tư duy tổng hợp, trực giác, tính sáng tạo, nghệ thuật, âm nhạc

Sau khi ghi nhớ xong, bạn lấy một tờ giấy và ghi lần lượt từng mục nhớ ra. Kết quả làm bài

ghi nhận vào bảng cuối chương.

Cũng như với hệ liên kết, ta có thể dùng hệ số-hình để học tiếng Anh. Tuy nhiên, do hình ảnh

ghi nhớ ở đây ng n v đơn giản hơn khá nhiều so với câu chuyện trong hệ liên kết, chúng ta

thường nên mượn câu ví dụ tiếng Anh có sẵn làm hình ảnh ghi nhớ.

Ví dụ 3: Giả sử bạn xem phim Windtalkers và lọc ra được một số từ cần học như sau:

windtalker, devise, assault, valor, bust, torture, chow down, bombard, grenade, artillery,

ambush, decapitate.

Để n m b t điều gì, chúng ta cần tích lũy kiến thức về nó. Học từ vựng cũng vậy Đối với mỗi

từ, ít nhất ta nên xem qua phần phiên âm, nghĩ tiếng Việt, phần định nghĩ tiếng Anh, ảnh

minh họa và ví dụ nếu có. Dưới đây l kết quả tra các từ trên:

17



Windtalker /ˈwɪnd,tɔːkə(r)/: người đọc mã (a secret agent who was one of the Navajos

who devised and used a code based on their native language; the code was unbroken by

the Japanese during World War II)



Devise /dɪˈvaɪz/: sáng chế (to invent a method of doing something)

They’ve devised a scheme to allow students to study part-time.

Assault /əˈsɔːlt/: đột kích (an attack by the armed forces)

A NATO air assault on Pohang-dong

Valor = valour /ˈvælə(r)/: lòng dũng cảm (the quality of being very brave, especially in war)

A medal for valour

Bust /bʌst/: tượng bán thân (a model of the head and shoulders of a person made out of

stone, wood, metal, etc.)

A bust of Shakespeare



Torture /ˈtɔː(r)tʃə(r)/: tra tấn (extreme physical pain caused by someone or something,

especially as a punishment or as a way to make someone say something)

The confession was made under torture.



Chow down /,tʃaʊ’daʊn/: n ngấu nghiến (to eat food, especially a lot of food, quickly or in

an enthusiastic way)

They chowed down on pizza after the game.

18



Bombard /bɒmˈbɑː(r)d/: đánh bom, o nh tạc, tấn công tới tấp (to attack a place by

dropping a lot of bombs on it or firing guns or throwing something at it for a long time)

The capital city surrendered after having been bombarded for a month.

Protesters bombarded the building with ink, paint and bottles.

Grenade /ɡrəˈneɪd/: lựu đạn (a small bomb that someone throws or fires from a gun)



Artillery /ɑː(r)ˈtɪləri/: pháo (large powerful guns that are used by an army and are moved

on wheels or fixed in one place)



Ambush /ˈæmbʊʃ/: phục kích (to attack someone after hiding and waiting for them)

The tourists were ambushed and robbed while riding in the desert.

Tiếp theo, để ―nạp‖ các từ trên v o ―bộ nhớ‖, chúng ta cần đánh số thứ tự và tạo hình ảnh nhớ

cho các từ đ Chẳng hạn như:

STT Mục nhớ

Hình ảnh tưởng tượng

19

0

1

windtalker

devise

Những người đọc mã truyền tin bằng cách nói vào một vỏ trứng vịt

lớn, tr ng tinh, giống như họ đ ng n i chuyện với gió.

(Ở đây t liên tưởng windtalker là “người nói chuyện với gió” để

gợi nhớ về cách viết từ tiếng Anh Nghĩ liên tưởng kiểu này tuy không

giống nghĩ thực nào của từ nhưng nghe vẫn hợp lí.)

They‘ve devised scheme to llow students to learn how to use a

sword = Họ đã nghĩ r kế hoạch cho phép các sinh viên học cách dùng

kiếm.

(Ý n y liên tưởng từ ví dụ mẫu, được điều chỉnh lại để g n hình ảnh

mốc là “cây kiếm” vào. Việc nhớ luôn cả câu ví dụ mẫu bằng tiếng

Anh rất có ích khi học những từ mà mình không biết ch c cách dùng

hoặc cách d ng ―mới mẻ‖ với mình.)

2

3

assault

Chú vịt Donald đ ng đi trên đường thì bất ngờ bị đột kích: một người

chạy lại qu ng 1 ít muối h y cái gì đ như muối vào mặt chú.

(Ở đây, để gợi nhớ từ tiếng Anh, ta tách từ gốc thành cụm từ c nghĩ

m t đã biết: as salt (như muối) hay a salt (1 ít muối). Cụm từ liên

tưởng này không nhất thiết phải đúng ngữ pháp.)

valor/valour

Dưới chân 2 ngọn núi đ i, người t đ ng tr o huy chương cho V lor vì

đã dũng cảm leo lên đỉnh núi. Trong khi huy chương được trao, mọi

người cùng tung hô: “A medal for Valor's valor” - 1 huy chương

dành cho lòng dũng cảm của Valor.

(Ý “trao huy chương vì dũng cảm” l liên tưởng từ ví dụ mẫu “A

medal for valour”; còn việc valor được chuyển thành tên riêng hay

lặp âm theo kiểu Valor’s valor đều là để gợi nhớ về cách viết từ tiếng

Anh)

4

5

bust

Trên cái bàn vuông có 1 bức tượng nam bán thân đặt trên tượng 1

chiếc xe buýt.

(Ở đây, “chiếc xe buýt” – bus được d ng để gợi nhớ từ tiếng Anh.)

torture

Một tù nhân bị tra tấn bằng nhiều móc nhỏ móc vào da thịt. Cuối cùng,

người t đ nh nhận tội vì chịu không nổi đ u đớn khi da thịt bị xé rách.

(Ở đây, ý tưởng “đành nhận tội vì bị tra tấn” xuất phát từ câu ví dụ

mẫu “The confession was made under torture.”. Ngoài ra, ta dùng

tore (quá khứ của tear – xé rách) để gợi nhớ về torture hi đã quen,

bạn sẽ thấy là trong rất nhiều trường hợp, chỉ cần một dấu hiệu đơn

giản cũng đủ để gợi nhớ. Trong một số trường hợp đặc biệt, bạn thậm

chí có thể nhớ như in một cái gì đ ng y từ lần đầu tiên nhìn thấy nó.)

6

chow down

S u khi thi đấu xong, ông bụng bự n bánh piza một cách ngấu

nghiến, phải nhai (chew) liên tục để thức n đi xuống (down) bụng.

(Ở đây, ý tưởng “Sau khi thi đấu xong, ông bụng bự ăn bánh piza

một cách ngấu nghiến” là xuất phát từ câu ví dụ mẫu “They chowed

down on pizza after the game”. T liên tưởng chow thành chew –

20