Phương pháp rèn luyện trí nhớ
Phương pháp rèn luyện trí nhớ
1 - Tiềm năng của bộ não – Tài sản thường bị bỏ quên
Bạn biết không? Trên thế giới có những người có trí nhớ rất tốt, chẳng hạn như:
Er n tz l người đ ng n m giữ kỷ lục Guinness về khả n ng nhớ v đọc được dãy 500
chữ số chỉ sau khi nghe một lần ng hiện sống ở erus lem c ng với vợ v c h i c con
gái ng từng tới Việt N m tháng 3 n m ngoái, v đã trổ tài thể hiện trí nhớ thần diệu của
mình
khiến
mọi
người
khâm
phục.
(Xem
Cậu bé người Ấn Độ Nischad Narayanam, 11 tuổi, đã ghi tên mình v o sách kỷ lục
Guinness về khả n ng nhớ nhanh với thành tích nhớ được 225 vật thể bất kỳ chỉ sau một
lần nghe đọc d nh sách, vượt qua kỷ lục trước đ l 200 vật thể do thầy của cậu lập. (Xem
Trong cuộc thi v địch trí nhớ n m 2009 tại Anh, Ben Pridmore đã khiến tất cả người xem
ngả mũ thán phục khi có thể nhớ hết thứ tự ngẫu nhiên của cả một cỗ bài trong
vòng…24,68 giây Ben Pridmore còn ghi nhớ được tuyệt đối chính xác trình tự s p xếp các
quân bài trong 22 cỗ bài, trong khi Simon Reinhard là 20 và Gunther Karsten là 18. Ở phần
thi ghi nhớ dãy số nhị phân, Ben đã nhớ được 3.750 số trong vòng 30 phút; Trong 15 phút
Ben cũng nhớ được 170 từ được xếp ngẫu nhiên, và trong 5 phút nh đọc lại thành công
100 ngày tháng diễn ra các sự kiện lịch sử.
Cũng trong cuộc thi đ , nhiều kỷ lục thế giới mới được xác lập một cách ngoạn mục. Thí
sinh Gunther Karsten trở th nh người ghi nhớ được nhiều hình trừu tượng nhất; Johannes
Mallov nhớ được 118 ngày lịch sử chỉ trong 15 phút v được công nhận l người có khả
Biswaroop Roy Chowdhury đánh bại kỷ lục thế giới do Michaela Buchvaldova (người Đức)
khi nh c lại được 14 ngày sinh và tên được lựa chọn bất kỳ trong vòng 2 phút Đ l v o
ng y 20 tháng 7 n m 2006 tại khách sạn Le Meridi n, Delhi trước khi xuất hiện bản in và
Giáo sư Andrey Slyusarchuk, 33 tuổi ở thành phố Lvov (Ukr in ) đã phá 2 kỷ lục thế giới về
―số chữ số lớn nhất mà một người có khả n ng nhớ được‖ v ―ghi nhớ nhanh nhất trong
một khoảng thời gian cực ng n‖! Andrey nhớ được cả triệu số sau dấu phẩy của giá trị,
vượt xa cả tr m lần kỷ lục trước đây của người Nhật 59 tuổi Tibi Akiri Haraguci, nhớ được
83431 số của giá trị. Và trong 2 phút, ông ghi nhận trong đầu được 5.100 ký tự. Cả 2 thành
tích n y được ghi vào sách kỷ lục củ Ukr in v đã được gửi đ ng ký v o sách kỷ lục
Guinness. Ngoài ra, s u khi nghe đọc nhanh bất cứ v n bản nào một cách rõ ràng và chỉ
1
cần ngưng 2-3 giây, Andrey đã nh c lại đoạn v n đúng từng từ, không hề có một lỗi nào và
nêu trong đoạn đ c b o nhiêu chữ cái. Chẳng những vậy, Andrey còn có thể nói ngay một
chữ cái bất kì được dùng lại bao nhiêu lần trong đoạn v n và có thể đọc được đoạn v n
ngược
từ
cuối
lên
đầu.
(Xem
Dương Anh Vũ, ch ng sinh viên 24 tuổi của tỉnh Ninh Thuận, người đã đ ng kí xin lập 3 kỉ
lục về trí nhớ cho Việt Nam:
Nhớ 100.000 bảng thống kê ( số lượng bảng chất đầy c n phòng 8 mét vu ng, h y nối
dài từ S i Gòn đến Đồng Nai )
Nhớ chính xác 125 từ chỉ sau 1 lần thoáng qua
Nhớ v định vị được nhiều địa danh nhất (hơn 1 000 000 địa danh) với thời gian ng n
nhất (từ 0,47 — 1 giây, nh nh hơn phần Search của Google Map hay Google Earth)
Và còn nhiều, nhiều nữ …
Thật đáng kinh ngạc! Trí nhớ gì m như siêu nhân Giá m t i c được thì hay biết bao! Tôi có
thể học v l m b o nhiêu điều …
Ch c bạn sẽ cảm thấy ganh tị với họ hay khát kh o được như họ. Sự thực thì bạn biết không?
Bộ não của bạn cũng ho n to n l m được như bộ não của họ nếu được rèn luyện đúng cách.
Khoa học đã chứng minh rằng bộ não của hầu hết tất cả mọi người về cơ bản l như nh u: trẻ
cũng như gi , n m cũng như nữ, bình thường cũng như bị thần kinh, tiền sử cũng như hiện đại,
… Sự khác nhau là do quá trình rèn luyện. Xét riêng về khả n ng ghi nhớ, ngay cả khi chư
được rèn luyện, bộ não vẫn đã sẵn sàng với nhiều khả n ng thú vị. Bạn thử tự kiểm chứng lại
xem, có phải là:
Bạn thường có thể nhớ cặn kẽ nhiều hay tất cả chi tiết trong phim: hình ảnh, lời thoại, giọng
điệu, cử chỉ, điệu bộ của nhân vật, bối cảnh của hiện trường, …
Bạn thường có thể nhớ chi tiết phần lớn hay toàn bộ quá trình tiếp xúc với i đ : người đó
nói gì làm gì, rồi đến mình n i gì l m gì, v xung qu nh lúc đ c gì, …
Bạn thường có thể nhớ lại những sự kiện trong đời: từ những việc làm trong ngày, trong
tuần đến trong tháng, trong n m, v trong h ng chục n m về trước.
Thỉnh thoảng bạn có thể nhớ vĩnh viễn như in 1 con số, 1 kiến thức, 1 khuôn mặt n o đ ,
h y 1 cái gì đ ng y từ lần đầu tiên tiếp xúc với cái đ
…
Và thú vị nhất là trong tất cả những lần đ , bạn không hề cố g ng ghi nhớ gì. Hoàn toàn trái
ngược với những lần bạn dốc sức học bài của mình nhưng chẳng thuộc được nhiều hay sẽ
nhanh chóng quên sạch. Tại sao vậy?
Rõ ràng bạn đ ng sở hữu một tài sản rất quý báu - bộ não – nhưng bạn lại không biết điều đ ,
bỏ quên nó hay không biết cách tận dụng nó.
2
Thông qua thực nghiệm, các nhà khoa học đã đúc kết được một số đặc tính của bộ não như
sau:
Bộ não được chia thành 2 nửa: trái và phải, trong đ nửa trái thiên về chức n ng l -gích,
ngôn ngữ, toán học, thứ tự v tư duy phân tích còn nửa phải thiên về chức n ng nghệ
thuật, hình ảnh, âm nhạc, trí tưởng tượng v tư duy tổng hợp. Hai nửa này kích thích lẫn
nhau, nếu được phối hợp càng nhiều thì càng tốt cho não bộ và trí nhớ.
Bộ não kh ng gi đi theo tuổi tác m gi đi do kh ng được sử dụng hay bị lạm dụng: minh
chứng là các nhà bác học tuy tuổi cao nhưng vẫn minh mẫn, những trường hợp đột tử hay
chết trẻ do chơi điện tử hay xem phim ảnh đồi trụy quá độ, …
Bộ não hoạt động tốt nhất trong trạng thái thư giãn ho n to n, tập trung tuyệt đối h y c ng
thẳng tột độ. Niềm đ m mê thường đư bộ não vào 2 trạng thái đầu, trong khi sự sợ hãi hay
áp lực cao thường đư bộ não vào trạng thái thứ 3.
Bộ não nhớ tốt nhất với những thứ trực qu n sinh động (hình ảnh, âm th nh, gi i điệu, …),
nhớ kém nhất với những thứ kh kh n, đơn điệu như chữ.
Bộ não ghi nhận lại mọi tín hiệu tác động và khi bị kích thích đúng cách, sẽ tái hiện lại các
tín hiệu đ Trong những tín hiệu lưu trên bộ não, những tín hiệu được lặp lại đúng cách sẽ
trở thành kĩ n ng vĩnh cửu.
Dung lượng của bộ não lớn đến mức: nếu cứ mỗi giây trong đời chúng t đều đư v o bộ
não 10 thông tin mới thì đến cuối đời, bộ não cũng chư đầy đến một nửa.
Người vận dụng tốt nhất cũng chỉ sử dụng được 10% n ng lực của bộ não. Nói cách khác,
i cũng để phí ít nhất 90% n ng lực bộ não của mình.
Sức ỳ tâm lí thường kiểm soát tốc độ hoạt động của bộ não theo hướng làm chậm n đi rất
nhiều lần so với tốc độ tự nhiên.
Dự v o đ , nhiều chương trình rèn luyện bộ não đã được biên soạn nhằm giúp các học viên
đạt tới trạng thái tận dụng bộ não tốt hơn V trong các phần s p tới, chúng ta sẽ chỉ tập trung
vào một số kĩ thuật nhỏ giúp cải thiện trí nhớ của mình.
2 - Nguyên lý của trí nhớ
Để có một trí nhớ tốt, bạn cần rèn luyện đều đặn đúng cách Dưới đây là các nguyên lí cơ bản
cần nhớ:
Một, bạn nhớ tốt nhất khi bạn không cố g ng nhớ, mà là cố g ng tiếp thu. Do đ , khi bạn
nghe h y đọc về một vấn đề gì đ , th y vì cố g ng thuộc từng câu từng chữ, hãy cố g ng
hiểu xem câu chữ đ muốn nói gì.
Hai, cái gì càng trực quan, sinh động thì bạn càng nhớ dễ dàng, nhanh chóng và khó quên
hơn Do đ , khi bạn nghe h y đọc về một vấn đề gì đ , th y vì cố g ng thuộc câu chữ, hãy
cố g ng d ng trí tưởng tượng của mình hình dung ra vấn đề đ Cứ tự do thêm bớt các yếu
tố trực qu n như m u s c, chuyển động, ph ng đại, kh i h i, … Hình ảnh tưởng tượng
càng phong phú thì bạn càng nhớ dễ dàng.
Ba, nếu bạn g n hình ảnh của những điều cần nhớ với các hình ảnh mốc n o đ thì bạn sẽ
dễ dàng truy xuất lại những gì bạn đã ghi nhớ. Do đ , hãy xây dựng cho mình một bộ hình
3
ảnh mốc v thường xuyên dùng nó khi ghi nhớ. Bộ hình ảnh mốc này càng lớn thì số lượng
thông tin bạn có thể ghi nhớ đồng thời c ng t ng lên
Bốn, để điều cần nhớ trở thành kiến thức phản xạ, cần ôn lại nó theo các đợt sau: 10 phút,
1 giờ, 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng, 6 tháng.
Chỉ vậy thôi .
Tiếp theo bạn sẽ được tìm hiểu về một số hệ nhớ đơn giản, hay các quy t c tạo hình ảnh mốc.
3 - Các phương pháp rèn luyện
Một người bình thường có thể dễ dàng nhớ được 6-8 mục cần nhớ, gặp một ít kh kh n để
nhớ đến 10 mục và gặp khá nhiều kh kh n – nếu không nói là không thể - để nhớ đến 15 mục.
Tuy nhiên, chỉ cần chút ít rèn luyện với các hệ nhớ, việc nhớ 30 mục chỉ là một bài tập nhỏ.
Vậy hệ nhớ l gì? Đ l các quy t c giúp ghi nhớ dễ hơn v nhiều hơn
Trải qu h ng ng n n m, đã có rất nhiều hệ nhớ được hình thành và phát triển như hệ liên kết,
hệ số-hình, hệ số-vần, hệ phòng La Mã, hệ chính … Tuy mỗi hệ có thể thích hợp với một số
tình huống nhớ hay một nh m người n o đ nhưng về cơ bản, các hệ nhớ c 2 đặc điểm
chung:
Một là tất cả hệ nhớ đều yêu cầu bạn phải trực qu n h v sinh động hóa các mục nhớ để ghi
nhớ dễ hơn.
Chẳng hạn, bạn cần ghi nhớ sự kiện ―N m 938, Ng Quyền đánh t n quân N m Hán trên s ng
Bạch Đằng lần thứ nhất‖ Thay vì chỉ thuộc lòng câu chữ, hãy vận dụng kiến thức v trí tưởng
tượng củ mình để hình dung trận đánh đ đ ng diễn r trước mặt mình. Bạn tr i ngược thời
gian, trở về n m 938 v đứng trước con sông Bạch Đằng i l tướng Ngô Quyền cùng với
đạo quân nh dũng i l bọn quân N m Hán xâm lược dẫn đầu l tên tướng Hoằng Thao.
Đạo quân của Ngô Quyền x ng lên như vũ bão, lần lượt hạ gục lũ giặt hết lớp này tới lớp khác.
Đ l lần thứ nhất, hay tỉ số hiện giờ là 1-0 nghiêng về phí đạo quân Ngô Quyền.
Có thể bạn cảm thấy hơi rườm rà: tại sao phải tưởng tượng đủ thứ trong khi cái ý cần nhớ chỉ
có 16 chữ? Nhưng thực tế là bạn nhớ ―đủ thứ‖ ki tốt hơn rất nhiều so với ―16 chữ‖ Nếu bạn
thử ôn lại đoạn phim trên vài lần theo các khoảng thời gian sau: 10 phút - 1 giờ - 1 ngày - 1
tuần - 1 tháng - 6 tháng thì bạn sẽ thấy kiến thức đó trở thành phản xạ của mình. Chỉ cần ai nói
đến 938, Ngô Quyền, quân Nam Hán, hay sông Bạch Đằng thì bạn sẽ thấy ngay trận đánh đ
hiển hiện trước mặt h y trong đầu mình.
Điểm chung thứ hai là hầu hết các hệ nhớ đều sử dụng hình ảnh mốc để ghi nhận thứ tự và
giúp quá trình gợi nhớ tốt v nh nh hơn. Sự đ dạng của các hệ nhớ cũng từ đặc điểm này mà
ra: các hệ nhớ chủ yếu khác nhau ở quy t c d ng để tạo ra vật mốc. Chẳng hạn, hệ số-hình tạo
ra hình ảnh mốc bằng cách liên tưởng một số thành một hình, hệ chữ-vần tạo ra hình ảnh mốc
bằng cách liên tưởng âm của chữ cái.
Trước khi đi v o chi tiết từng hệ nhớ, chúng ta sẽ tìm hiểu l m s o để trực quan hóa và sinh
động hóa các mục nhớ.
4
3.1 - Trực quan hóa và sinh động hóa các mục nhớ
Trực quan hóa mục nhớ là chuyển mục nhớ thành những ấn tượng mà giác quan cảm nhận
được, chẳng hạn như hình ảnh để thị giác cảm nhận, âm th nh để thính giác cảm nhận, sự
nhờn/trơn láng/gồ ghề để xúc giác cảm nhận, m i để khứu giác cảm nhận, vị mặn/đ ng/ngọt để
vị giác cảm nhận, …
Sinh động hóa mục nhớ là bổ sung thêm chi tiết cụ thể do đã biết h y do tưởng tượng thêm để
ấn tượng trực quan tạo được trở nên thực hơn, gây chú ý cho người nhớ hơn Ví dụ: thêm màu
s c, sự chuyển động, tích hợp kiến thức thức đã biết, biến đổi kích thước, hình dạng, …
Giả sử mục nhớ là quả táo. Trực quan hóa tức là hình dung ra quả táo đỏ (hoặc xanh hoặc
m u gì đ đơn giản) trước mặt mình, sờ vào thì thấy vỏ trơn láng, nếm thử thì thấy vị hơi chu
Sinh động hóa tức là hình dung thêm là màu đỏ là đỏ thẫm, quả táo đ ng rơi xuống h y l n
tròn, đ l một quả táo tí hon, to như bình thường hay to lạ thường, …
Theo Tony Buzan trong cuốn sách Use Your Memory (Sử dụng trí nhớ của bạn), để làm mục
nhớ trở nên trực qu n sinh động, chúng t thường sử dụng các yếu tố SMASHIN’ SCOPE như
sau:
Synaesthesia/Sensuality (Phối hợp giác quan)
Hình ảnh tạo ra cần có những ấn tượng mà giác quan cảm nhận được, càng sâu s c càng tốt.
Chẳng hạn như nếu đ l t phở bò nóng thì bạn cần cảm nhận được sức n ng đ như đ ng
cầm tô trên tay, ngửi được m i r u thơm, ngò g i hò quyện với mùi thịt bò tái trong làn khói
bốc lên, v tưởng tượng được vị ngọt cay tuyệt vời khi húp muỗng nước lèo đầu tiên, …
Để đạt được yếu tố này, cần thường xuyên rèn luyện các giác quan cho ngày càng nhạy bén
hơn:
5
Thị giác: không chỉ nhìn mà còn là quan sát để tái hiện
Thính giác: không chỉ nghe mà còn là l ng nghe để hiểu
Khứu giác: không chỉ ngửi mà còn là ngửi để nhận biết
Vị giác: không chỉ nếm mà còn là nếm để phân biệt
Xúc giác: không chỉ sờ mà còn là sờ để cảm nhận
Cảm giác thể: cảm nhận về vị trí và sự chuyển động trong không gian của mình
Movement (sự chuyển động)
Hình ảnh tạo ra không nên cứng đờ như khúc gỗ h y tĩnh lặng như một bức tranh, trừ khi bạn
đ ng tưởng tượng một khúc gỗ cứng đờ hay một bức tr nh tĩnh lặng . Ít nhất hãy làm cho
nhân vật chính trong hình được cử động hay chuyển động. Sự chuyển động này có thể ngẫu
nhiên hay có quy t c, xảy ra một lần hay lặp đi lặp lại, … miễn sao khiến các nhân vật trở nên
rõ ràng và gây chú ý. Chẳng hạn như mục nhớ của bạn l con mèo đi p -tanh. Thay vì chỉ nghĩ
đến một ảnh chụp cảnh con mèo đứng trên tấm ván trượt, hãy tưởng tượng con mèo đ đ ng
lượn lờ trước mặt mình h y đ ng hoảng hốt trượt vèo qua mặt mình, …
Association (sự liên tưởng)
Hình ảnh tạo ra cần g n với những hình ảnh đã c v ổn định trong đầu của bạn Điều đ giúp
bạn s p xếp kiến thức mới vào hệ thống kiến thức sẵn có và dễ gợi lại nó khi cần. Chẳng hạn
như, bạn cần nhớ 10 mục. Thay vì chỉ tạo ra 10 hình ảnh, hãy đánh số thứ tự các mục trước.
S u đ , d ng hình ảnh mốc của số thứ tự lồng vào hình ảnh của từng mục. Từ đ , bạn có thể
gợi nhớ lại từng mục thông qua hình ảnh mốc của số thứ tự tương ứng.
Sexuality (Tình dục)
Khi bạn t m, bạn hay ng m cơ thể của mình. Khi bạn xem phim, những cảnh ‗n ng‘ l m bạn
ngượng nhưng cũng l m bạn ‗thích‘, chú ý hơn v nhớ rõ hơn… Những điều đ cho thấy bạn
c xu hướng ‗ưu ái‘ những ấn tượng liên qu n đến tình dục. Bộ não của bạn cũng vậy! Nó có
thể ghi nhớ hoàn hảo những hình ảnh về tình dục. Bạn có thể tận dụng điều này trong một số
trường hợp, nhưng tuyệt đối đừng lạm dụng nó.
Humour (Sự khôi hài)
Không có lí do gì phải luôn tạo ra những hình ảnh tẻ nhạt nếu biết rằng hình ảnh càng vui nhộn,
buồn cười, ngớ ngẩn thì càng dễ nhớ. Hình ảnh khôi hài chẳng những giúp bộ não ghi nhớ một
cách thoải mái mà về lâu dài còn giúp trí thông minh phát triển tích cực Do đ , th y vì chỉ hình
dung một con mèo trượt pa-t nh bình thường, hãy tập pha thêm vào những yếu tố kh i h i như
con mèo đ ng nh m m t trượt pa-tanh bằng một ngón chân thật điệu nghệ thì bị quá đ l o
thẳng v o vách tường v in mình trên đ …
Imagination (Sự tưởng tượng)
Khi bạn đ ng cố g ng hình dung những thứ kh ng đ ng c thật trước mặt mình, đ l bạn đ ng
tưởng tượng. Sự tưởng tượng không có giới hạn, mà bao gồm tất cả những gì bạn cho là có,
tất cả những gì bạn nghĩ r Thế giới trong trí tưởng tượng là của riêng bạn, do đ bạn có toàn
quyền thiết kế, xây dựng nó. Đối với người khác, quả táo cần nhớ có thể chỉ là quả táo, nhưng
với bạn, đ c thể là quả táo thần sẽ sáng đỏ rực khi được bạn cầm trên t y, …
6
Number (Số)
Số giúp đếm và thiết lập thứ tự giữa các hình ảnh, do đ giúp hình ảnh cụ thể hơn Khi bạn
phải nhớ nhiều mục cùng một lúc thì dùng số để g n thứ tự cho các hình ảnh là việc nên làm.
Symbolism (Tính biểu tượng)
Biểu tượng là hình ảnh đơn giản thể hiện được nét đặc trưng của một hình ảnh phức tạp khác
hoặc thể hiện được những khái niệm trừu tượng như sự tức giận, niềm vui, nỗi buồn, cấm đi
ngược chiều, … Biểu tượng là phần bổ khuyết của hình ảnh thực. Sử dụng biểu tượng thích
hợp sẽ giúp quá trình tạo ảnh hiệu quả hơn, đ dạng hơn, ho n chỉnh hơn Biểu tượng sử dụng
có thể b t chước, học tập ở người khác hay do bạn tự tạo lấy.
Color (Màu sắc)
Hãy dùng càng nhiều màu càng tốt vì một bức tr nh ‗mu n m u‘ thường gây ấn tượng tốt hơn
một bức tr nh ‗đơn s c‘ Tuy nhiên, hãy nhớ rằng dùng nhiều m u để tạo ra sự hài hòa chứ
không phải để tạo ra ‗một đống m u‘ Chẳng hạn như, b trái táo đỏ đặt trên cái đĩ thủy tinh
trong suốt trên cái bàn gỗ xanh lá sẽ dễ nhìn hơn b trái táo nử đỏ nử x nh đặt trên cái đĩ
nử đỏ nửa xanh trên cái bàn gỗ cũng nử đỏ nửa xanh.
Order (Trật tự)
Trong một hình có nhiều chi tiết hay khi cần ghi nhớ các hình ảnh của một quy trình, trật tự sẽ
giúp việc ghi nhớ dễ hơn Chẳng hạn như: chi tiết nhỏ đứng trước chi tiết lớn, những chi tiết
cùng màu hay cùng bộ thì nằm gần nhau, chi tiết củ bước 1 xuất hiện trước chi tiết củ bước
2, …
Positive images (Những hình ảnh tích cực)
Bộ não ‗thích‘ những hình ảnh tích cực vì chúng tạo ra cảm giác thoải mái. Trong quá trình tiếp
thu và ghi nhớ, bộ não c xu hướng giữ lại những hình ảnh tích cực và loại bỏ những hình ảnh
tiêu cực. Do đ , khi tạo ảnh, kể cả là cho các mục nhớ m ng ý nghĩ tiêu cực, hãy cố g ng
truyền vào những cảm xúc, chi tiết vui tươi, tích cực. Chẳng hạn như bạn cần nhớ một khuôn
mặt buồn. Thay vì chỉ nghĩ về một khuôn mặt ủ rũ thật, bạn có thể biểu tượng hóa nó hay thêm
các nét đáng yêu, buồn cười vào:
Exaggeration (Sự phóng đại)
Khi những chi tiết cần được chú ý lại quá mờ nhạt, bạn có thể thử ph ng đại để biến đổi nó so
với bình thường. Chẳng hạn như ph ng to cây kim nhỏ thành cây kim khổng lồ, thu nhỏ con voi
bằng con chuột, biến cái đầu của chú chó ma lớn gấp 3 lần bình thường, khuếch đại tiếng muỗi
7
kêu thành tiếng nhạc rock, … Ch c ch n chúng sẽ dễ nhớ hơn vì đã gây được sự chú ý với bộ
não.
Ngoài các yếu tố vừa nêu trên, tất nhiên bạn có thể sử dụng nhiều yếu tố khác khi trực quan
sinh động hóa hình ảnh của mình. Nhưng dù sử dụng yếu tố nào, hãy nhớ là không nên cứng
nh c. Chỉ cần trực qu n h v sinh động h đến mức khiến ta dễ dàng ghi nhớ được mục
nhớ l được.
Trước khi kết thúc phần này v cũng để chuẩn bị cho phần tiếp theo, chúng ta sẽ làm một bài
tập nhỏ nhằm kiểm chứng xem bộ não của ta tuyệt vời thế nào nhé. Tôi sẽ đư r khoảng 20
hình ảnh theo thứ tự Đối với mỗi hình ảnh, bạn có tối đ l 15 giây để đọc phần mô tả và hình
dung ra hình ảnh đ trong đầu h y trước mặt mình. S u khi đọc và hình dung tất cả, bạn ghi
vào bảng kế tiếp m kh ng được đọc lại bảng b n đầu. Bạn n m rõ các yêu cầu chứ?
Chúng ta b t đầu Đây l d nh sách hình ảnh:
Mục nhớ
Hình ảnh
Cây viết
Dùng cây viết kí tên bạn lên một quả trứng vịt tr ng tinh.
Trong cơn tức giận, tôi lấy cây kiếm chém cái lo đứt l m đ i
Cái loa
Cái điện thoại bàn
Cái điện thoại b n đ ng reo inh ỏi trên b n N rung như thể s p sửa
nhảy xuống bàn vậy.
Quyển sách dạy Người tuyết đ ng lật từng trang trong quyển sách dạy tiếng Nhật.
tiếng Nhật
Không biết n ch m chú như vậy nhưng c hiểu được gì không.
Cặp kính
Chú đầu to đ ng thử hết cặp kính này tới cặp kính nọ Cái n o cũng c
vẻ quá nhỏ so với cái đầu của chú.
Cái kéo
Ai cứ treo cái kéo lên cái móc hoài vậy?
Hộp bánh Cheese
Thằng bé bụng bự vén bụng lên. Thật ngạc nhiên! Bao nhiêu là hộp
bánh Cheese trong đ
Chiếc xe máy
Viên thuốc
Con vịt đội mũ bảo hiểm lên, phóng lên chiếc xe máy, rồ ga và vọt đi
trước khi mọi người kịp định thần.
Anh ta tháo chiếc gi y đ ng m ng v trút xuống Mười mấy viên thuốc
to đ ng rơi r
Cây chổi quét sân
Cái thùng rác
2 anh em Mập và Ốm giành nhau ngồi trên cây chổi quét sân và làm
như đ l cây chổi bay không bằng.
Từ lúc đem cái th ng rác lại gần cái cây thì mọi người b t đầu xả rác
vào gốc cây nhiều hơn
8
Cuộn băng keo
Bộ quần áo
Cái ca
Ai lại bày các cuộn b ng keo r s n nh nữa rồi!
Trong cửa hàng, các bộ quần áo được móc thành hàng theo loại.
Một người ngớ ngẩn cầm cái c đư lên đư xuống và cứ th c m c nó
là của ai.
Bình mực viết bảng Lấy cái lông chim chấm vào bình mực viết bảng và b t đầu viết, nhưng
kh ng được.
Cây đàn
Bên trong cái ch i l m hình cây đ n thu nhỏ cực kì tinh xảo
Máy tính điện tử
M hình máy tính điện tử khổng lồ được đặt tựa vào cây cột điện bên
lề đường
Cái mền
Phơi cái mền lên cái bồn t m
Chiếc máy giặt
Máy tính xách tay
Ai đ vừa mới để cái mâm dọn cơm lên n p máy giặt.
Trước khi chết, gã điệp viên đã kịp giấu chiếc máy tính xách tay vào
đống cám heo đ ng phơi ở trước sân.
Hãy gợi nhớ lại v điền vào bảng sau (bảng này s p theo cùng thứ tự b n đầu):
Hình ảnh gợi nhớ Hình ảnh
Quả trứng
Mục nhớ
Cây kiếm
Cái bàn
Người tuyết
Chú đầu to
Cái móc
Thằng bé bụng
bự
Con vịt
Chiếc giày
Mập và Ốm
Cái cây
9
Sàn nhà
Móc thành hàng
Người ngớ ngẩn
Cái lông chim
Cái chai
Cây cột điện
Cái bồn tắm
Mâm dọn cơm
Đống cám heo
S u khi điền xong bảng trên, hãy kiểm tra xem bạn đúng b o nhiêu mục v điền vào bảng cuối
chương Tiếp theo, hãy làm gì khác ít nhất l 10 phút trước khi tiếp tục gợi nhớ lại v điền vào
bảng sau (bảng này s p ngẫu nhiên khác thứ tự b n đầu):
Hình ảnh gợi
nhớ
Hình ảnh
Mục nhớ
Người tuyết
Mập và Ốm
Cái móc
Chiếc giày
Chú đầu to
Quả trứng
Thằng bé bụng
bự
Đống cám heo
Cái bàn
Cái bồn tắm
Cây kiếm
Móc thành hàng
10
Mâm dọn cơm
Người ngớ ngẩn
Cái cây
Cái chai
Cây cột điện
Cái lông chim
Con vịt
Sàn nhà
Kết quả lần n y cũng ghi v o bảng cuối chương
Bạn thấy thế nào? Việc ghi nhớ quá dễ dàng phải không ? Không ngờ bộ não của mình vốn
tuyệt vời như vậy !
3.2 - Hệ liên kết
Khác với các hệ nhớ khác, hệ liên kết không dựa vào vật mốc mà chỉ đơn thuần trực quan hóa
v sinh động hóa các mục nhớ rồi tưởng tượng ra một câu chuyện để liên kết tất cả các kết quả
đ lại.
Ví dụ 1: Mẹ bạn bảo bạn đi siêu thị mua một số nguyên liệu về để nấu phở: rau thơm, hành,
tỏi, củ hành tây, cà rốt, củ cải, thịt bò, chanh, bánh phở, bánh mì, bột phở. Bạn hãy cố gắng
nhớ hết trong vòng 30-60 giây. Sau đó, chờ ít nhất 5 phút sau, lấy 1 tờ giấy ra và ghi lại các
món đó. Lưu ý, không được ôn bài trong khoảng thời gian chờ đợi. Hãy kiếm thứ gì đó làm
trong lúc thời gian qua đi.
Cuối cùng, sau khi đã làm xong, hãy điền kết quả vào bảng ở cuối chương.
Bây giờ chúng ta cùng thử làm lại ví dụ trên bằng cách sử dụng hệ liên kết. Tôi sẽ kể câu
chuyện củ t i trước. Phần các bạn, hãy hình dung câu chuyện đ ng xảy ra rõ ràng trước mặt
mình nhé:
Trên cái bàn trước mặt tôi có một bó rau thơm to nằm đè lên bó hành. Khi tôi cầm bó rau lên
thì có mấy củ tỏi và củ hành tây rơi ra, một số lên bàn và một số rơi xuống đất. Tôi bèn cúi
xuống nhặt lên thì phát hiện ở dưới đất có một rổ cà rốt và củ cải, bên cạnh là một tô thịt bò.
“Ai lại để thịt bò dưới đất vậy ta?”, tôi nhủ thầm. Đoạn tôi đưa rổ cà rốt và củ cải lên bàn rồi
đem tô thịt bò cất vào tủ lạnh. Trong tủ lạnh đã có sẵn chanh và 1 kg bánh phở cô Hà cho
hôm qua. Sau khi suy nghĩ một tí, tôi quyết định chạy ra chợ mua thêm bánh mì nóng giòn và
bột phở. Ôi, mùi phở bò thơm lừng quyện với mùi bánh mì nóng giòn thật là hấp dẫn! Thèm
quá đi !
11
Không nhìn lại, hãy kể lại toàn bộ câu chuyện. Có phải là quá dễ dàng không? Tiếp tục, bạn
hãy ghi lại lần lượt các m n đồ xuất hiện trong câu chuyện và so sánh với danh sách cần nhớ.
Bạn cảm thấy thế nào? Có phải việc ghi nhớ trở nên rất dễ dàng so với lần đầu không?
Bây giờ thì đến phiên bạn kể câu chuyện của mình:
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Thêm một lần nhé!
Ví dụ 2: Lần này bạn cần đi nhà sách mua đồ dùng học tập cho em bạn – một học sinh tiểu
học. Các món đồ cần mua lần lượt là: cái cặp, bộ sách giáo khoa, mấy cuốn vở giấy trắng,
giấy bao tập, nhãn vở, hộp bút, cục gôm, thước kẻ, bút mực, bút chì, bút màu, đồ chuốt bút
chì.
Hãy tự tạo câu chuyện của bạn và kiểm tra xem bạn nhớ được tốt thế nào. Kết quả ghi nhận
vào bảng ở cuối chương.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Hãy nhớ rằng điểm cốt lõi là phải d ng trí tưởng tượng của bạn để tạo ra một cốt chuyện sinh
động, liên kết các mục nhớ với nhau, cho dù chúng có vẻ không có mối liên hệ gì.
Ví dụ 3: Bạn cần nhớ các từ sau: con voi, nhà tù, chiếc kèn, ông thần, két sắt, bộ quần áo,
chiếc chìa khóa, ổ bánh mì, cơn gió, cái cây, con chuột.
Bây giờ thì đến phiên bạn kể câu chuyện của mình trước:
____________________________________________________________________________
12
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Câu chuyện của tôi chỉ để tham khảo:
Con voi đang bị nhốt trong tù. Nó đang đi qua đi lại thì bỗng thấy một chiếc kèn nằm dưới
đất. Nó bèn nhặt lên và thổi một cái. Tức thì một ông thần hiện ra đưa cho con voi một cái
két sắt, bên trong là một bộ quần áo trắng tinh và một cái chìa khóa bằng vàng đang cắm lên
một ổ bánh mì bốc khói. Bất chợt, một cơn gió thổi đến, cuốn cả cái két sắt bay đến đập vào
cái cây gần đó, rồi rơi xuống đè bẹp con chuột đang định luồn vào hốc cây. Tội nghiệp con
chuột xấu số!
Câu chuyện của bạn giúp bạn nhớ được bao nhiêu? Hãy ghi nhận kết quả vào bảng cuối
chương
Dùng hệ liên kết để học tiếng Anh thử xem .
Ví dụ 4: Bạn xem phim và lọc ra được một số từ cần học như sau:
Colt: ngựa đực con
Foal: ngựa/lừa/la con
Charismatic: có sức lôi cuốn mạnh
Stallion: ngựa đực trưởng thành
Mare: ngựa cái trưởng thành
Brag: khoe khoang khoác lác
Surge: tràn tới/dâng lên
Civic: thuộc công dân
Whopper: (tiếng lóng) cái to lớn khác thường
Choke: nghẹt, nghẹt thở, …
Maiden: ngựa đua chưa giật giải lần nào
Bold: tự tin và không sợ người, màu sáng.
Vẫn là bạn kể câu chuyện củ mình trước:
____________________________________________________________________________
13
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Bạn nhớ được bao nhiêu? Hãy ghi nhận kết quả đ v o bảng cuối chương
Câu chuyện tham khảo: chú ý là ta cần tạo ra sự lặp âm để ghi nhớ cách đọc của từ.
Colt Colt /kəʊlt kəʊlt/ là một chú ngựa đực con thuộc giống Foal-Foal-Foal /’fəʊl fəʊl ,fəʊl/
và có sức cuốn hút charismatic /ˌkærɪzˈmætɪk/ rất mạnh. Khác với những con ngựa trưởng
thành dòng Stallion /ˈstæljən/ đực và Mare /meə(r)/ cái hay khoe khoang khoác lác brag
/bræɡ/ này brag /bræɡ/ nọ về những đợt tràn lên trong cuộc đua Surge Forward /ˈsɜː(r)dʒ
ˈfɔː(r)wə(r)d/, Colt Colt rất hiểu trách nhiệm công dân Civic /ˈsɪvɪk/ của mình. Theo đó, một
Whopper /ˈwɒpə(r)/ - một con ngựa to lớn dị thường – không được để mình bị nghẹt thở hay
choke /tʃəʊk/ trong khi chạy. Ngoài ra, dù vẫn là maiden /ˈmeɪd(ə)n/ thuần túy, tức ngựa
đua chưa giật giải lần nào, Colt Colt phải luôn tỏ ra Bold Bold /bəʊld bəʊld/ - tự tin trong bộ
lông nâu sáng.
Thêm một lưu ý nữa, câu chuyện không cần lô-gích l m, nhưng phải đủ sinh động để gây sự
chú ý của chính bạn. Ngoài ra, tuy thứ tự các mục nhớ xuất hiện trong câu chuyện không nhất
thiết phải cố định như đề r , nhưng bạn nên cố g ng đạt được điều đ
Cũng như với các hệ nhớ khác, luyện tập hệ liên kết đều đặn sẽ giúp trí tưởng tượng và khả
n ng g n kết sự vật của bạn phát triển tốt. Tuy nhiên, hệ liên kết còn c ưu điểm là phát triển tư
duy g n kết sự vật trên một phạm vi lớn hơn, tổng thể hơn
3.3 - Hệ số - hình
Với hệ liên kết, bạn có thể ghi nhận được nhiều mục nhớ theo đúng thứ tự. Tuy nhiên, nếu tôi
hỏi bạn rằng mục thứ 5 là gì hay mục thứ 7 là gì thì bạn không thể trả lời ng y được mà phải dò
lại câu chuyện củ mình v đếm nhẩm. Ngo i r , đối với các mục nhớ hoàn toàn không liên
quan trực tiếp gì với nhau, việc tạo ra câu chuyện sinh động cũng l m khi làm mất nhiều thời
gian của bạn.
Để kh c phục các nhược điểm trên, chúng ta cần một hệ nhớ cho phép:
G n thứ tự vào nội dung nhớ
Nhanh chóng ghi nhận từng mục nhớ độc lập với nhau
Hệ đ chính l hệ số-hình. (Và không chỉ hệ số hình, tất cả các hệ nhớ tiếp theo đều có chung
các đặc điểm trên: hệ số-vần, hệ chữ-vần, hệ chính, …)
Trong hệ số-hình, vật mốc được tạo ra bằng cách liên tưởng con số thành một vật gì đ c hình
dạng giống con số đ Chẳng hạn như số 0 được liên tưởng thành cái trứng hay quả banh, số 1
14
thành cây kiếm h y cây đèn cầy, … Hình ảnh liên tưởng cụ thể sẽ tùy theo sở thích của mỗi
người, miễn là mỗi con số chỉ g n với một hình ảnh mốc l được.
Dưới đây l 11 hình ảnh t i thường dùng:
0. 4. 8.
1. 5. 9.
2. 6. 10.
3. 7.
Để ghi nhớ, bạn chỉ cần:
Đánh số thứ tự các mục cần nhớ, b t đầu từ 0.
Đối với mỗi mục, tạo một câu chuyện cực ng n hay một hình ảnh liên kết hình ảnh mốc với
hình ảnh của mục nhớ Đừng ngại thêm th t các chi tiết tưởng tượng, hãy thỏa sức tô vẽ
bằng màu s c, mùi vị, sự chuyển động, những cảm giác tích cực …
Ví dụ 1: Bạn cần ghi nhớ các vật ngẫu nhiên sau: Nấm rơm, cháo, roi mây, viết, điệp viên,
máy bay trực thăng, phim hoạt hình, sách tiếng Nhật, bệnh nhân, viên thuốc, hộp quà.
S u đây l gợi ý về cách tưởng tượng theo hệ số-hình Lưu ý l mỗi khi đọc đến hình ảnh nào,
hãy hình dung ra hình ảnh đ trước mặt mình, càng rõ ràng càng tốt:
STT Mục nhớ
Nấm rơm
Hình ảnh tưởng tượng
0
Trên mặt đất mọc lên cái nấm rơm to đ ng Dưới mũ nấm mềm là một
15
quả trứng vịt lớn, tr ng tinh.
1
Cháo
Trước mặt tôi là t cháo n ng đ ng bốc khói. Mùi cháo thật thơm
Bỗng một thanh kiếm từ đâu b y tới đâm v o t khiến cháo b n tung
tóe.
2
3
4
Roi mây
Viết
Chú vịt Don ld đ ng cầm cây roi mây dài quất qua quất lại.
Thỉnh thoảng giữa 2 ngọn núi đ i lại b n ra vài cây viết.
Điệp viên
Xung qu nh cái b n vu ng c 2 người đ n ng đeo kính đen đ ng b n
chuyện gì đ Họ đều l điệp viên.
5
6
7
8
9
Máy bay trực Chiếc máy bay trực th ng đ ng b y bỗng bị vướng vào một cái móc
th ng khổng lồ treo lơ lửng giữa trời.
Phim hoạt hình Một ông bụng bự đ ng xem phim hoạt hình Do cười nhiều quá nên
ông bị vỡ bụng chết.
Sách tiếng Nhật Trên mõm đá nh r biển, i đ bỏ cả chồng sách tiếng Nhật nằm
ngổn ngang.
Bệnh nhân
Khỏe mạnh
Giữa trời tuyết rơi d y đặc, người tuyết kéo một bệnh nhân đi về phía
bệnh viện.
Chú đầu bự c đ i v i lực lưỡng trông rất khỏe mạnh.
10 Hộp quà
Người ốm v người mập đ ng tr nh nh u hộp quà. Xung quanh ai
cũng chán chường bỏ đi nơi khác
Sau khi ghi nhớ xong, chúng ta sẽ kiểm tr xem mình đã nhớ được gì. Cách l m cũng thật đơn
giản! Để gợi lại một mục nhớ, chúng ta b t đầu từ hình ảnh mốc của số thứ tự của mục nhớ.
Chẳng hạn như, t i hỏi bạn: Mục nhớ số 7 l gì?‖. Đầu tiên, bạn sẽ liên tưởng số 7 thành hình
ảnh mốc củ n l mõm đá nh r biển. Tiếp theo, bạn sẽ nhớ lại được trên mõm đá n y c i
đ bỏ cả chồng sách tiếng Nhật nằm ngổn ngang. Từ đ , bạn biết ngay mục nhớ số 7 chính là
sách tiếng Nhật.
Bạn hiểu rồi chứ? Hãy thử điền vào bảng sau mà không nhìn lại bảng ở trên:
STT Hình ảnh mốc
Hình ảnh tưởng tượng
Mục nhớ
0
1
2
3
Cái trứng
16
4
5
6
7
8
9
10
Hãy ghi nhận kết quả vào bảng cuối chương
Đối với những mục nhớ trừu tượng như ―niềm vui, nỗi buồn, sự tức giận, toán học …‖, hãy cố
g ng tìm hay tạo biểu tượng gì đ cho n Biểu tượng này có thể là do b t chước theo người
khác hay do tự bạn nghĩ r Điều quan trọng là hãy chọn những biểu tượng làm bạn thấy thích
và dễ hiểu, dễ nhớ. Chẳng hạn như biểu tượng của niềm vui là một khuôn mặt cười màu vàng,
biểu tượng của sự tức giận là một khuôn mặt nh n nh m u đỏ, biểu tượng của toán học là
một tập hợp các phương trình đại số, hình vẽ hình học ...
Trong bài tập tiếp theo, bạn hãy dùng biểu tượng để ghi nhớ. Cố g ng hoàn thành trong không
quá 2-4 phút.
Ví dụ 2: hãy ghi nhớ các chức năng của não trái và não phải:
+ Não trái: Tư duy phân tích, tư duy lô-gích, ngôn ngữ, khoa học, toán học
+ Não phải: Tư duy tổng hợp, trực giác, tính sáng tạo, nghệ thuật, âm nhạc
Sau khi ghi nhớ xong, bạn lấy một tờ giấy và ghi lần lượt từng mục nhớ ra. Kết quả làm bài
ghi nhận vào bảng cuối chương.
Cũng như với hệ liên kết, ta có thể dùng hệ số-hình để học tiếng Anh. Tuy nhiên, do hình ảnh
ghi nhớ ở đây ng n v đơn giản hơn khá nhiều so với câu chuyện trong hệ liên kết, chúng ta
thường nên mượn câu ví dụ tiếng Anh có sẵn làm hình ảnh ghi nhớ.
Ví dụ 3: Giả sử bạn xem phim Windtalkers và lọc ra được một số từ cần học như sau:
windtalker, devise, assault, valor, bust, torture, chow down, bombard, grenade, artillery,
ambush, decapitate.
Để n m b t điều gì, chúng ta cần tích lũy kiến thức về nó. Học từ vựng cũng vậy Đối với mỗi
từ, ít nhất ta nên xem qua phần phiên âm, nghĩ tiếng Việt, phần định nghĩ tiếng Anh, ảnh
minh họa và ví dụ nếu có. Dưới đây l kết quả tra các từ trên:
17
Windtalker /ˈwɪnd,tɔːkə(r)/: người đọc mã (a secret agent who was one of the Navajos
who devised and used a code based on their native language; the code was unbroken by
the Japanese during World War II)
Devise /dɪˈvaɪz/: sáng chế (to invent a method of doing something)
They’ve devised a scheme to allow students to study part-time.
Assault /əˈsɔːlt/: đột kích (an attack by the armed forces)
A NATO air assault on Pohang-dong
Valor = valour /ˈvælə(r)/: lòng dũng cảm (the quality of being very brave, especially in war)
A medal for valour
Bust /bʌst/: tượng bán thân (a model of the head and shoulders of a person made out of
stone, wood, metal, etc.)
A bust of Shakespeare
Torture /ˈtɔː(r)tʃə(r)/: tra tấn (extreme physical pain caused by someone or something,
especially as a punishment or as a way to make someone say something)
The confession was made under torture.
Chow down /,tʃaʊ’daʊn/: n ngấu nghiến (to eat food, especially a lot of food, quickly or in
an enthusiastic way)
They chowed down on pizza after the game.
18
Bombard /bɒmˈbɑː(r)d/: đánh bom, o nh tạc, tấn công tới tấp (to attack a place by
dropping a lot of bombs on it or firing guns or throwing something at it for a long time)
The capital city surrendered after having been bombarded for a month.
Protesters bombarded the building with ink, paint and bottles.
Grenade /ɡrəˈneɪd/: lựu đạn (a small bomb that someone throws or fires from a gun)
Artillery /ɑː(r)ˈtɪləri/: pháo (large powerful guns that are used by an army and are moved
on wheels or fixed in one place)
Ambush /ˈæmbʊʃ/: phục kích (to attack someone after hiding and waiting for them)
The tourists were ambushed and robbed while riding in the desert.
Tiếp theo, để ―nạp‖ các từ trên v o ―bộ nhớ‖, chúng ta cần đánh số thứ tự và tạo hình ảnh nhớ
cho các từ đ Chẳng hạn như:
STT Mục nhớ
Hình ảnh tưởng tượng
19
0
1
windtalker
devise
Những người đọc mã truyền tin bằng cách nói vào một vỏ trứng vịt
lớn, tr ng tinh, giống như họ đ ng n i chuyện với gió.
(Ở đây t liên tưởng windtalker là “người nói chuyện với gió” để
gợi nhớ về cách viết từ tiếng Anh Nghĩ liên tưởng kiểu này tuy không
giống nghĩ thực nào của từ nhưng nghe vẫn hợp lí.)
They‘ve devised scheme to llow students to learn how to use a
sword = Họ đã nghĩ r kế hoạch cho phép các sinh viên học cách dùng
kiếm.
(Ý n y liên tưởng từ ví dụ mẫu, được điều chỉnh lại để g n hình ảnh
mốc là “cây kiếm” vào. Việc nhớ luôn cả câu ví dụ mẫu bằng tiếng
Anh rất có ích khi học những từ mà mình không biết ch c cách dùng
hoặc cách d ng ―mới mẻ‖ với mình.)
2
3
assault
Chú vịt Donald đ ng đi trên đường thì bất ngờ bị đột kích: một người
chạy lại qu ng 1 ít muối h y cái gì đ như muối vào mặt chú.
(Ở đây, để gợi nhớ từ tiếng Anh, ta tách từ gốc thành cụm từ c nghĩ
m t đã biết: as salt (như muối) hay a salt (1 ít muối). Cụm từ liên
tưởng này không nhất thiết phải đúng ngữ pháp.)
valor/valour
Dưới chân 2 ngọn núi đ i, người t đ ng tr o huy chương cho V lor vì
đã dũng cảm leo lên đỉnh núi. Trong khi huy chương được trao, mọi
người cùng tung hô: “A medal for Valor's valor” - 1 huy chương
dành cho lòng dũng cảm của Valor.
(Ý “trao huy chương vì dũng cảm” l liên tưởng từ ví dụ mẫu “A
medal for valour”; còn việc valor được chuyển thành tên riêng hay
lặp âm theo kiểu Valor’s valor đều là để gợi nhớ về cách viết từ tiếng
Anh)
4
5
bust
Trên cái bàn vuông có 1 bức tượng nam bán thân đặt trên tượng 1
chiếc xe buýt.
(Ở đây, “chiếc xe buýt” – bus được d ng để gợi nhớ từ tiếng Anh.)
torture
Một tù nhân bị tra tấn bằng nhiều móc nhỏ móc vào da thịt. Cuối cùng,
người t đ nh nhận tội vì chịu không nổi đ u đớn khi da thịt bị xé rách.
(Ở đây, ý tưởng “đành nhận tội vì bị tra tấn” xuất phát từ câu ví dụ
mẫu “The confession was made under torture.”. Ngoài ra, ta dùng
tore (quá khứ của tear – xé rách) để gợi nhớ về torture hi đã quen,
bạn sẽ thấy là trong rất nhiều trường hợp, chỉ cần một dấu hiệu đơn
giản cũng đủ để gợi nhớ. Trong một số trường hợp đặc biệt, bạn thậm
chí có thể nhớ như in một cái gì đ ng y từ lần đầu tiên nhìn thấy nó.)
6
chow down
S u khi thi đấu xong, ông bụng bự n bánh piza một cách ngấu
nghiến, phải nhai (chew) liên tục để thức n đi xuống (down) bụng.
(Ở đây, ý tưởng “Sau khi thi đấu xong, ông bụng bự ăn bánh piza
một cách ngấu nghiến” là xuất phát từ câu ví dụ mẫu “They chowed
down on pizza after the game”. T liên tưởng chow thành chew –
20
Tải về để xem bản đầy đủ
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Phương pháp rèn luyện trí nhớ", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên
File đính kèm:
- phuong_phap_ren_luyen_tri_nho.pdf